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人的喜怒哀乐会伤到人的内脏器官吗?


中医认为:人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒、喜、思、忧、恐为五志,五志与脏腑有着密切的联系。此观点被历代医家应用于养生学中,对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的作用。
人是一个极其复杂的机体。七情六欲,人皆有之,正常的精神活动,有益于身心健康,异常的精神活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,从而百病丛生、早衰甚至短寿。

故养生者,应注意情志调摄,因为过激的情志,可影响体内功能失调,而累及五脏。

怒伤肝:怒则气上,伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等,亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡等疾病的重要原因。

喜伤心:喜可使气血流通、肌肉放松,易于恢复身体疲劳。但欢喜太过,则损伤心气。

思伤脾:中医认为:“思则气结。”由于思虑过度,使神经系统功能失调,消化液分泌减少,即可出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。

忧伤肺:忧是与肺有密切牵连的情志。人在极度忧伤时,可伤及肺,出现干咳、气短、咯血、音哑及呼吸频率改变、呼吸功能受损。《红楼梦》中多愁善感、忧郁伤身的林黛玉,就是一个很好的证明。...

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思伤脾。

脾不是个免疫器官,这是西医的讲法,不适用于中医。中医脾为土,万物生长之源。

脾不好,会动不动就出很多汗吗

多汗症(hyperhidrosis)是患者异常的出汗过多,由于小汗腺

分泌过多汗液所致。

病因 全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如

甲状腺功能亢进、糖尿病等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损

伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗

液。

临床表现 有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面

常是湿润的,而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋

下、其次为鼻尖、前额、阴部等,多在青少年时发病,患者常伴有末
肺气不足型多汗症
【病因】 由于素体薄弱、病后体虚、或久患咳喘,耗伤肺气,肺与皮毛相...

为什么睡到半夜就失眠翻来覆去睡不着

治疗各种失眠的偏方绝招:
治思虑过度伤脾后导致的失眠
  药物:归脾丸
  穴位:神阙(肚脐)
  方法:取一粒归脾丸捣碎,填入肚脐里,外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
  思虑过度会伤脾,所以治疗这种类型的失眠,我首先是补脾。
  归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药,最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了,当然就不失眠了。
  肚脐位于任脉之上,中医称为“神阙”,它是一个很特殊的穴位。大家都知道,出生之前,我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的,因此神阙穴是我们出生前的命脉。人出生后,任脉总领一身的阴经,它循行于胸腹正中,上联心肺,中经脾胃,下通肝肾。而神阙穴是任脉的...

医学上说的七伤是哪七伤?

医学上说的七伤是哪七伤?

在中医学里,有“五劳七伤”之说。什么是“五劳七伤”呢?
“五劳”是指:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。(《黄帝内经·素问·宣明五气篇》)
“七伤”是忧愁思虑伤心、大怒气逆伤肝、寒冷伤肺、大饱伤脾、强力举重,久坐湿地伤肾、恐惧不节伤志、风雨寒暑伤形。总的说来,这些均为诸虚百损之症。

造成“五劳七伤”的原因很多,有的还与食品的“五味”、节令的“四时”,甚至风向的方位有着密切的关系。所以养生学认为:在养生时,要注意酸、甜、苦、辣、成的适量,切不可偏食;在生活起居上,要按季节的交替、冷暖,适时增减衣服,适当锻炼,顺乎自然。这些都是强身健体,预防“...

肠胃不好的人,应该多吃什么养胃

养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。
调理注意三大原则
一是要放松生活节奏,保持正常的作息和睡眠时间,长假期间尽量减少应酬,使生理和心理都得到彻底放松;假期期间避免再进行刺激精神的紧张活动,思虑伤脾,精神的紧张会诱发胃肠病,以免再引起胃肠功能失调。
二是把好饮食关,胃肠病可谓都从口入,饮食的总原则是清淡易消化为主,多选择性味平和的食物。
三是适当进行运动,注意在长假的头两天运动以松筋骨为目的,不要过于激烈,在接下来几天再循序渐进。

我也是胃不好,所以收集了很多关于养胃的:

*…*养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份...
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