四肢发冷怎么办才好？
【四肢发冷护理方案】
1、每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
2、有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
3、穿棉袜
纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。
4、进补热量食物
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
5、保证充足睡眠
每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
6、按摩手脚心
有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
希望能对你有所帮助，祝你天天快乐！
多运动 运动 在合适的时间里多加点衣服!
如果你...
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改善手脚冰冷的妙方
使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。
此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
克服手脚冰冷13攻略
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? 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是...
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引起四肢麻木主要原因
广州海军中风偏瘫专科医院专家指出引起四肢麻木主要原因： 1、患病引起：患有糖尿病的人会出现四肢麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。 2、神经炎引起：神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即四肢麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。 3、脑血栓引起：脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木，这种情况需要到医院的神经外科或神经内科就诊，确诊后可以采取相应的治疗。如果压迫严重而药物治疗无效的话，就需要考虑手术治疗了。
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四肢麻木怎么回事呀有什么好方法治疗吗？
考虑是贫血引起的,要调补气血治疗.又可能是低钾哦 引起四肢麻木、冰凉情况有好多原因情况下，最常见的有两种情况：首先考虑是末梢循环功能障碍其次是糖尿病的并发症之一——神经障碍 。还是要看你的病因，严重的话最好还是去医院检查看看
可能是长期压迫肢体或者受凉了,也可能是大脑中枢问题,建议还是去诊断清楚再说,如果是神经问题建议吃维生素B族,可以营养神经
血液循环不好，多搓搓手脚，多活动，不...
颈动脉狭窄，且头晕，有时四肢麻木
不敢回答您的问题，因为不知道具体情况，如果想看病，请提供详细的信息，如果只是随便咨询一下，我真的没法回答回复专家:北京宣武医院-神经外科-焦力群副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
注射了呋苄西林钠出现四肢麻木怎么办
注射了呋苄西林钠后少数病人会出现恶心、呕吐、食欲减退、上腹部不适等胃肠道反应和血清氨基转移酶升高；口周、面部和四肢皮肤麻木感；严重时有肌颤等不良反应，如果麻木情况不严重停药后几天会逐渐恢复正常，停药中多吃水果、蔬菜以及早晚喝一点葡萄糖水；如果情况严重请及时到医院对症治疗。
抗感染药，就是常说的消炎药，作用广泛，没有多大限制，只要不是滥用抗生素就行希望能对您有所帮助!