中年人四肢麻木怎么回事?
中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养,适当运动,药物调节外,可以试试这两招,会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,夏季养生,晚睡早期,锻炼身体,中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用此法,...
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,夏季养生,晚睡早期,锻炼身体,中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用此法,...
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头痛,四肢麻木。恶心。头内像打鼓,眩晕
你好,你提供的资料太少了,我无法判断和提供帮助,请详细提供病情,或到我们科门诊就诊西安唐都医院-神经内科-宿长军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
多休息,多喝水,補充點蛋白質吧!
白天也总会不自觉流口水
如果患有口腔炎等口腔疾病,或者假牙不合适引起刺激,都会出现流口水。受到汞、铅、碘、尼古丁等药物中毒或刺激,以及脑炎、癫痫、帕金森病等神经系统疾病,糖尿病等内分泌系统疾病,均是可能因素。有少数妊娠期妇女也会流口水。如果食管狭窄或肿瘤、瘢痕等引起通路障碍,口腔、咽喉等部位手术后引起吞咽神经麻痹,另外还有面神经、舌咽神经以及下颌运动功能障碍等,都有可能导致口腔唾液难以顺利咽下而流出来。
每天晚上老是做梦,而且每日通最少睡到11点起床,起床觉得很累,四肢无力。
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了,此方主治头晕脑涨
体虚、有可能是你睡眠不足引起的。吃些补品、早起锻炼锻炼身体
兄弟 我告诉你吧。我以前也是这样的。可能是你有一些事看不开。只要你心态放平就好了有一些事不要记在心里。是不是有有时后 非常压抑啊。。。。不要看太多恐怖片 就可以了
在网上看到你的问题..颈椎神经损坏导致四肢麻木无知觉有什么办法可以恢复?.请问现在恢复的怎么样了
还不错,有效果
感冒后会觉得不太舒服
最主要还是看你是什么的感冒,要早一点休息, 祝你早日康复 普通感冒-Cold 感冒通常变化比较慢,通常要等到感冒病毒进入身体 二、 三天后,身体才会起变化。 首先是喉咙痒痒的、鼻子 怪怪地,接着是身体稍微热热的,然后就开始流鼻水、 一 阵一阵地咳嗽。 小朋友和老人家就比较严重一点,会发高 烧。 正常人若是好好休息喝水,症状大概延续二至七天, 就会恢复原来的健康了。 流行感冒-Flu 流行感冒则是以来势汹汹的方式欺负我们,一开始会 身体发冷、一直干咳、 头痛欲裂。 然后全身酸痛、疲倦不 堪、被迫乖乖倒在床上才觉得舒服。 高烧...