减肥有什么好方法？
坚持锻炼，控制饮食，坚持就是胜利
御生堂的减肥茶，纯中药，效果很好，我用过的，不反弹。
每天早上8点慢跑30分钟,如果是上班族没有时间,那么就下午吃完晚饭,休息20分钟后,再去慢跑30分钟。
锻炼减肥是最健康也不易反弹的最好的减肥方法。要求简单，但要注意的是不能暴饮暴食，多吃绿色蔬菜和水果，摄入正常的肉食，不必要刻意节食。
1、弯腰减肥
可以不停地玩弄自己手里的笔，让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会，不会的更好，掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡，活动了你的腰腹部。笔掉地上滚远点更好，这样你不得不一遍遍地站起来，走过去捡，有时候你还得钻到桌子底下去，如此一来，你的全身都活动了，次数多了，不就可以减肥了吗？嘿嘿，棒吧。不过前提是你的那支笔最好是钢筋制造--屡摔不坏。
2、喝水减肥
有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗？好的，没问题，你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然，你还可以帮同事倒茶的，不要顺带，一定要专程去，既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个一二十次，直晃到所有人见到你就晕为止。一天算下来，估计你坐下来的时间就...
“减肥有什么好方法？” 的相关文章
需求好的学雷锋的小短剧剧本
王一诺是班里的文艺积极分子（我并没有说她不是学习积极分子），实际上，据说她还曾经是前中队委和升旗手。最近她一直在求我写一个剧本——甚至以请吃大娘水饺作为报酬。为了在其同学面前保持她和我本人的威信，我在写论文的喘息里弄了下面这个东西：
注意：前面要加上串词。比如：下面这个小短剧，讽刺了对学雷锋动机不纯的个别人。希望能在笑声中带给大家一些警示和思考，请欣赏云云——
编剧：王少磊
导演：王一诺
监制：大头针
剧务：大头针太太
主要人物：王一诺、李小丽、张小强、男青年、老奶奶
时间：星期天上午
地点：草场门大桥附近
（王一诺瞻前顾后上）
王一诺：我前瞧瞧，后望望。哪个需要咱帮忙...
注意：前面要加上串词。比如：下面这个小短剧，讽刺了对学雷锋动机不纯的个别人。希望能在笑声中带给大家一些警示和思考，请欣赏云云——
编剧：王少磊
导演：王一诺
监制：大头针
剧务：大头针太太
主要人物：王一诺、李小丽、张小强、男青年、老奶奶
时间：星期天上午
地点：草场门大桥附近
（王一诺瞻前顾后上）
王一诺：我前瞧瞧，后望望。哪个需要咱帮忙...
求《坏蛋是怎样练成的2》第十二卷 黑暗侵袭 第64章 之后的下载地址
第十二卷 第65章 字数:3630 （65）谢文东深吸口气，点点头，说道：“我明白了！晓芸，多谢你了！” “文东，不用客气嘛！”李晓芸笑道：“现在我对公司的前景反而越来越有信心了，你要知道，可不是任何一家新兴的企业都会被罗斯柴尔德家族盯上的，在说明我们有极大的潜力。甚至将会有可能直接威胁到罗斯柴尔德家族的金融体系。” 谢文东被他逗乐了，半开玩笑说道：“如此说来，应该感到荣幸才对！” “呵呵……”李晓芸也笑了。 和李晓芸通过电话之后，谢文东把王海龙报仇的心思暂时压了下去，也暂时放弃了与死神联meng，罗斯柴尔德家族拼个鱼死网破的意图。他并不是一个死钻牛角尖，刚复自用的人，如果别人给他的...
减肥的最好方法是什么
肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……
【简单版】：
适当运动，合理饮食。
【完全版】：
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴...
【简单版】：
适当运动，合理饮食。
【完全版】：
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴...
什么是“魏刚防线”
法 国 之 战
德国“闪击”波兰得手后，更助长了希特勒称霸世界的勃勃野心。于是，他一手举着“尊重中立国家”的招牌，一手签发了进攻西欧的第6号指令，制定了代号为“黄色方案”的计划，将重兵压在北海至瑞士一线，张开了吞并西欧的血盆大口。
德国为实现入侵西欧之目的，保障其翼侧安全，决定首先进攻北欧诸国。在占领丹麦并在挪威取得决定性的胜利后，认为实施“黄色方案”的时机已经成熟。到 1940年 5月初，德军已在北海至瑞士一线集结和展开了 136个师(内有 10个装甲师、 6个摩步师)，坦克 3000多辆，飞机 4500架，企图以“A”、“B”、“C”三个集团军群，一举吞并...
德国“闪击”波兰得手后，更助长了希特勒称霸世界的勃勃野心。于是，他一手举着“尊重中立国家”的招牌，一手签发了进攻西欧的第6号指令，制定了代号为“黄色方案”的计划，将重兵压在北海至瑞士一线，张开了吞并西欧的血盆大口。
德国为实现入侵西欧之目的，保障其翼侧安全，决定首先进攻北欧诸国。在占领丹麦并在挪威取得决定性的胜利后，认为实施“黄色方案”的时机已经成熟。到 1940年 5月初，德军已在北海至瑞士一线集结和展开了 136个师(内有 10个装甲师、 6个摩步师)，坦克 3000多辆，飞机 4500架，企图以“A”、“B”、“C”三个集团军群，一举吞并...
在线的有儿童医生吗？
你的宝宝长期咳嗽久治不愈，可能是治疗没对症。儿童咳嗽不光是因为外感引起，大多都是食积伤肺阴引起。建议你找中医给孩子辩证施治。
用 噢停 临床上治疗咳嗽时最好的
要去医院看看的
这么长时间的话 应警惕很多病的？
有没有结核病人接触史？
大小孩的话还可能支原体感染
楼上的话很对，去大医院看看会比较好吧。
单纯的咳嗽，不看下孩子，听一下，不好判断的，正如楼上所说，很多病都要警惕的。
去医院看一下比较好
可能是慢性咽炎导致的，我也是这样，含点含片就好了。
用 噢停 临床上治疗咳嗽时最好的
要去医院看看的
这么长时间的话 应警惕很多病的？
有没有结核病人接触史？
大小孩的话还可能支原体感染
楼上的话很对，去大医院看看会比较好吧。
单纯的咳嗽，不看下孩子，听一下，不好判断的，正如楼上所说，很多病都要警惕的。
去医院看一下比较好
可能是慢性咽炎导致的，我也是这样，含点含片就好了。