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为什么人心情不好时,特别爱吃东西?

这实际上是一种典型的摄食障碍――神经性贪食
先来说说生理方面,在心情不好的时候,大脑中的神经递质――五羟色胺就会减少,于是人就会本能地寻求改善这一状况的方法,而摄食行为正是提高脑内五羟色胺的途径之一。细心观察就会发现,当人心情不好想吃东西时,首当其冲的选择就是甜食:巧克力、冰淇淋、蛋糕……其次还有薯条、薯片等淀粉类食物。不论是甜食还是淀粉,它们都属于碳水化合物,吃下去以后人体的胰岛素分泌会增加。那么,胰岛素和五羟色胺又有什么关系呢?原来,合成五羟色胺的主要原料是色氨酸,作为一种氨基酸,它由血液进入大脑这个“加工厂”需要“运输工具”,也就是载体来转运。问题是,“运输工具”数量有限,而氨基酸则有很多种,于是这些氨基酸不免要争夺“运输工具”以进入大脑。胰岛素可以把除色氨酸以外的其他氨基酸从血液“驱赶”到组织里面。于是色氨酸就抢到了更多的载体。从而增加了进入大脑的数量,五羟色胺的合成自然就会增加,进而改善了抑郁情绪。这也就是为什么我们心情不好的时候会想吃东西(尤其是甜食等碳水化合物)的道理。“化郁闷为食量”另一方面,心理学解释说,贪食行为确实可以缓解抑郁和焦虑。人在社会中生活,不可避免会有抑郁...

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七宗罪有几种?

“Seven”在宗教上是个神秘的数字,上帝用七天造亚当,取出亚当的第七根肋骨造了夏娃。撒旦的原身是有七个头的火龙,同时共有七名堕落天使被称为撒旦,所以基督教用撒旦的七个恶魔的形象来代表七种罪恶(七宗罪,the seven deadlysins):饕餮(Gluttony)、贪婪(Greed)、懒惰(Sloth)、淫欲(Lust)、嫉妒(Envy)、暴怒(Wrath)、傲慢(Pride)

傲慢之罪为路西华(Lucifer),贪欲为玛蒙(Mammon),好色为阿斯蒙蒂斯(Asmodeus),愤怒为撒旦(Satan),暴食为贝鲁赛巴布(Beelzebul),懒惰为贝利亚(Berial),而利卫旦(...

厌食怎么办,一直吃饭不好的我最近更是不想吃饭,讨厌吃饭,每天饿到不行才吃一次,每次也只能吃一点点,我不喜欢吃零食,不喜欢喝饮料,每天只喝一瓶矿泉水,我是不是很反常,我到底怎么了?(绝没减肥而节食行为)

您是由于情绪造成的无胃口不想吃饭?还是得了精神性厌食症?我觉得后者较有可能,但因为我不是专业的人员,不能做出正确短论。。 我建议您及时补充营养,做些能使自己开心的事,和同学一起去玩、做运动等等,使自己劳累有饥饿感,然后进行有规律的进食。。
夏天天气炎热、气压低,容易使人产生烦闷、食欲不振等症状。室内空调虽然可以暂时缓解这些症状,但是频繁地进出空调房间,忽冷忽热之中,更加重了人们头晕烦躁、胃肠功能紊乱的情形。长此以往,机体必将出现营养不良而产生疾病,因此,夏季在饮食上要特别引起注意。
    早餐不能太生冷
    夏天由于食...

神经性暴食厌食症

本病的病因目前尚不明确。大多数的专家认为,该病的发生是多种因素作用的结果:  1 社会心理因素:13岁以后,是性的生理及性的心理发展最快的阶段。对于性心理发育尚不成熟的女孩,对自身的第二性征发育和日益丰腴的体形缺乏足够的心理准备,容易产生恐惧不安,羞怯感,有强烈的愿望要使自己的体形保持或恢复到发育前的“苗条”。  2 社会文化因素:社会的压力可严重地影响个人的观念及行为。现代社会中以身材苗条作为有能力、高雅、有吸引力的标志,使体重偏低受到人们的青睐。  3 其他社会学因素:在多数对神经性厌食症的患病率调查中发现,本患者多来自于社会地位偏高或经济较富裕的家庭;城市人群的患病率高于农村人群;在城市...

暴食症属于哪类病?

暴食症属于进食失调症,是一种心理病。单在新加坡中央医院,去年的病例就达到180起(厌食和暴食症各占一半)。前年有160起,明显有逐年增加的趋势。

中央医院进食失调计划主任李慧媛医生说,如果没有接受治疗,厌食症和暴食症病人到了四五十岁还是不会痊愈。

厌食症患者多在12岁到15岁发病,女生与男生的比例是10:1。治愈率是50%到70%,有20%演变成慢性疾病,到中年还未康复。

在中央医院接受治疗的患者当中,华人占八成以上,社区调查显示,不少马来少年也患有厌食和暴食症,但都没有求医。

暴食症病发则多在20岁开外,治愈率75%。

暴食症和厌食症有密切的关系,约一半的厌食症患者,同时会有暴食...

空洞闭合 但痰检阳性



目前用一般的方法检查痰菌的阳性率很低,约不到30%,一次查痰阴性不能代表不排菌,需要反复查痰菌。随着病情的好转痰菌会逐渐消失的,大约治疗一个月痰菌可能会减少90%以上,期传染性就小得多了。经过用药杀死的结核菌会发生液化,不会出现染色。回复专家:河北省胸科医院-结核内科-高官聚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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