坐车头晕头沉该怎么处理？

头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。

分类及常见疾病
头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。
1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中...

最好找医生看看，希望不要乱吃药！保重身体才会学习好！！祝你早日康复，学习愉快！！
睡眠不足

按摩一下头部和颈椎效果会好些。
你最好是去医院检查一下

脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑...

其实很简单，你不必要给自己那么大的压力，试着去放松一下自己的心态，然后去感受一下自由，再者，你可以给自己按按摩，放松一下紧张的气氛吗，官方团队很乐意为您回答，谢谢采纳！！
不要给自己太大压力 毕竟心态还是很重要的 注意饮食调控 多喝一些平稳心气的茶水 汤药 之类的 学习累了多呼吸新鲜空气 可以缓解头晕 头沉

你吃的结核药是有可能会引起这些副作用的，不过有结核不吃药又不行，所以你还是自己克服一下，还有头晕，头沉还有可能是贫血，或者是家里的空气不流通导致缺氧引起的，在家里的时候建议打开窗户，睡觉的时候不要太长，像你这种慢性消耗性疾病，很有可能会贫血，建议去医院查个血常规，如果贫血就得先改善贫血，同时注意生活上的小细节．
可能是药物原因引起的，您可以去医院做个血常规检查！

希望能帮到你;
头晕时的处理 
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。 
2、若有发烧现象，予以冰敷。 
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静 
4、若是自律神经失调所引起时，脚...

你的这些症状应该不是病理引起的，是心理状态的一种躯体外显，觉得你有一点恐惧，尤其是在公共场合，所以有时间去看看心理医生，让他帮你制定详细的治疗方案，不用 担心，一定会好起来的，只要你正规、规律的治疗。
亲 你的头痛，是你想的太多了，做人一定要放开，天大的事情都会解决的，不要老是像那种不开心的事， 多想一点高兴的事。就会慢慢的好了， 记住无论什么事情，都会车到山前必有路的，走一步算一步吧！ 放开点，你的头就不会痛了， 不信你可以试一试的。
去找医生给检查一下
然后做个休假
放松一下自己