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抽筋（抽搐）是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有： 1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4...

你说的那地方应该是颈椎附近的肌肉群和神经处。疼有两种可能：第一，有可能是长时间的坐着导致颈椎神经受压迫，所以会产生此类情况，应该在坐着上网过程中多放送一下脖子，可以转动脖子看一下其它地方，比如窗外，也可捏几下疼痛处，当然还有睡觉时应该睡比较低的枕头，睡高的枕头对辛苦了一天的颈椎更像是雪上加霜啊；第二，有可能是白天太累，加上晚上睡觉姿式不合理，导致的肌肉酸麻，这个的话只要纠正睡姿，多捏捏脖子，就可以。睡觉最好是侧睡，用枕头将脑袋垫起与脖子同高就可以


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你好!    山西贵辉医药科学研究院专家介绍：癫痫患者饮食需要注意什么?    专家提示：抗癫 痫 药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物shen脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶...

如果排除脑器质性病变的可能性之后，很大的可能性是因为心理的影响。
比如高度的紧张，引发身体的感受都出现紧张。
也有可能是因为思维的强迫。
 
你最近的心情，或者心境有什么特别值得一说的部分吗？