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肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主强直性收缩所显示的一种现象。老年人在体育运动中，特别在一些长时间运动中经常见到不同部位的肌肉痉挛，最易发生痉挛的肌肉为小腿腓肠肌(小腿后部的一块肌肉)，其次是足底的屈肌。 1．引起肌肉痉挛的常见原因 (1)寒冷刺激：肌肉受到低温的影响，兴奋性会增高，易发生强直性收缩。如游泳时受到冷水刺激，冬季户外锻炼时受到冷空气刺激，肌肉都可以引起痉挛。在冷的环境中运动，未先做准备活动或做得不充分，或未注意保暖，就更容易发生肌肉痉挛。因此，要注意在开始运动时，服装不能穿得太少，要随着运动的进行而逐渐减...

你好，理解你的心情，癫痫虽然是一种慢性顽固性中枢神经系统疾病也被患者视为疑难杂症，但随着医学水平的提升及检查手段的更新，癫痫疾病的关键性病因：明确异常放电的神经元所属神经中枢位置以后，进行针对靶向修复是完全可以杜绝发作。癫痫的治疗方法很多，关键是要对症，要符合癫痫发病的机制。癫痫是一种临床综合症，它的特征是大脑神经细胞反复发作的异常放电大脑功能失调导致癫痫发作。想要彻底杜绝癫痫发作就必须修复受损脑神经元细胞，平衡异常放电。如病情适合考虑可以采用定位修复疗法进行修复受损神经元细胞，恢复脑神经元细胞功能，平衡异常放电，彻底杜绝...

一、正确服用抗癫痫药物：1、维持癫痫药物浓度平均值 为保证体内抗癫痫药物维持在有效浓度内，如果一日三次的话，正确服用抗癫痫药物的时间间隔是8小时一次。同理，如果服用抗癫痫药物时一日两次的话，就每隔12小时服药一次。2、有肠胃疾病的患者服癫痫药物前需加餐 某些抗癫痫药物的说明书会这样注明：餐前(或空腹)、餐后或餐时服用，这使患者产生了一些误解。其实，餐前指的是在餐前半小时至1小时，空腹指的是进餐2～4小时后即可。注明餐后或餐时服用，多是因为此类癫痫药物对消化道有刺激性，而食物可减轻这种不适;或是因为食物中的脂类物质有利于药物...

下面是饮食调理。不过建议您一定要去大医院看看！！！！切勿耽误了自己！！！！
 
 
 
 
脑积水的饮食调养注意事项：
　　急性脑积水患者因病情危重，加之病人常有呕吐、多汗、发热、呼吸困难、缺氧、应用脱水剂和利尿剂，很容易出现脱水、酸中毒及电解质紊乱，因此在急性期保证营养供应、维持水电解质平衡、做好饮食护理，是极其重要的一环。
　　病情稳定不能进食者由静脉输液补充营养和水分。每日的入量不宜过多，一般在2000ml左右。病情较轻，意识较清醒、无吞咽障碍者，可帮助进食流质或半流质。食物宜...

癫痫的治疗需要到正规的医院，在专科医生的指导下紧密型。合理用药不但能控制大多数癫痫发作，而且安全性好。癫痫主张单药治疗，从小剂量开始，如单药无效，再考虑加另一种抗癫痫药。如需更换另一种药物时，逐替换。特别是不可滥服某些中成药或多种药物混合使用。因为在某些所谓专治癫痫的中成药中，往往含有多种西药成分。如某癫痫患者，轻信广告不惜重金购买某中成药，癫痫曾一度控制，但出现了严重药物不良反应，头颅核磁共振显示小脑严重萎缩。参考：www.dianxian9999.com