头晕头胀的问题

血糖低： 糖就是能量, 能量都不足当然会头晕;
血压低： 血液是传输营养素的物质,约百份之八十的血液是供给大脑，
血压低就是意味着大脑供血不足，即大脑所需要的营养素不足，
营养素不足就会头晕，头晕是好的信号，告诉你大脑需要营养供给。
（如果大脑所需营养素不足又感觉不到头晕，那人才有大问题了。）

长期血压低会造成全身器官营养供给不足，器官就会衰弱到衰退，到时人就更加多问题了。
大脑所需要的营养素长期供应不足，很容易疲劳,思维反应迟钝，影响工作和生活质量。

贫血的人多数容易低血压。

改善低血压主要方法：
良好的心态，适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养（千万不要吃垃圾食品）。
补充营养素才能营养均衡，以改善低血压。
建议补充营养素

颈椎病：一般由于颈椎曲度变形或骨质增生压迫椎动脉导致脑供血不足产生头晕。还有人会有手麻、颈背部酸痛僵硬症状。
最常见的原因是高血压或颈椎病；贫血也能引起的；去医院量个血压，就可排除高血压；颈椎病拍片就可以了；血常规中的红细胞计数和血红蛋白定量就可以看出是否有贫血；你要找出原因才好针对性的治疗。以下供你参考
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类：...