玩完电脑头胀怎么办

我个人认为，主要是由于时间长而造成的，你应该注意休息。网络虽好可是时间长了就不太好了，合理的安排时间才是最好的！建议你休息下载试试看，

这个问题有很多方面的因素
1.你可以把你电脑的桌面从新设置一下,不要太亮了,刺激自己的眼睛,最好是青苹果色的!(弄个花草树木的桌面很不错哦)
2.不要总是在电脑面前呆着呀,隔一段时间就去窗外望望呀,多看些绿树之类的！对眼睛也好
3.在电脑面前摆放点绿色的小植物，（仙人球，抗辐射，也比较容易管理），温馨而且对自己也有好处，何乐而不为呢 ！
4.听听轻音乐不要给自己太打的压力！放松自己，好的心态很重要！
记得以前老师说；你病了，不要去想。认为自己没有病， 心态哈
5.慢慢的适应，毕竟什么都是要学的,谁都不是生下来就会的
愿你好运，加油！
在电脑面前呆的时间太长了，出去透透风，运动运动


最简单的一个办法就是---睡觉！我玩电脑头昏的时候就去睡觉，醒来什么都好了，哈哈

主要是 脑部缺氧所致 还有辐射 疲劳等
最好一小时 活动十分钟 深呼吸 眺望远方
玩完电脑头胀的话，最好就到外面让眼睛望着前方，做眼部运动，然后深呼吸。或自己用手轻轻地对头部按...