头晕 头胀 腿胀

主要还是饮食，一定要清淡，平时也要多吃水果，多运动，身体不适都是吃出来的，除了改善饮食，建议你吃一些调理性的保健品，你可以去泰怡康成看看，他那主要做国外的保健品，我一直吃的是他们家的产品，不止自己吃，家里人也都在吃，我爸爸以前血压也不是很稳，但上次去检查的时候血压都已经很正常了，你可以去咨询一下

回答人的补充   2010-06-24 13:28 请问你的性别和年龄？

回答人的补充   2010-06-24 16:55
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，你可以对比一下