家里老人血指稠应注意些什么…?
血脂高
吃得好了,运动少了,血脂就高了。目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。
高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法...
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中医的内伤七情和外感六淫各指什么?
内伤七情
简述 七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,是机体的精神状态。喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。
清静无为。 [编辑本段]成因 七情是人体对客观事物的不同反映,在正常的情况下,一般不会使人致病。只有突然、强烈或长期持久的情志刺激,超过了人体本身的正常生理活动范围,使人体气机紊乱、脏腑阴阳气血失调,才会导致疾病的发生,由于它是造成内伤病的主要致病因素之一,故又称“内伤七情”。 在正常情况下,七情是人对外界环境各种刺激的生理反应。如果精神刺激过度,常可引起体内阴阳、气血以及脏腑功能活动失调而产生疾病。
(1)由于七情的变化不同,对脏腑的影响也不一样。中医有“怒...
简述 七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,是机体的精神状态。喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。
清静无为。 [编辑本段]成因 七情是人体对客观事物的不同反映,在正常的情况下,一般不会使人致病。只有突然、强烈或长期持久的情志刺激,超过了人体本身的正常生理活动范围,使人体气机紊乱、脏腑阴阳气血失调,才会导致疾病的发生,由于它是造成内伤病的主要致病因素之一,故又称“内伤七情”。 在正常情况下,七情是人对外界环境各种刺激的生理反应。如果精神刺激过度,常可引起体内阴阳、气血以及脏腑功能活动失调而产生疾病。
(1)由于七情的变化不同,对脏腑的影响也不一样。中医有“怒...
书法的身法是指什么
身法指和腕,而配合和贯注的应是全身的力气。
有四种身法:
坐写
在写四寸以内的字时都可以坐写,这也是最普通的姿势。坐写的要点,一是保持身体的平衡;一是全身保持各部位舒展自如。
坐写时胸部与桌立面平行,不要歪斜,离桌子二、三寸,免得紧压胸腹部,牵制用力;腰、背正直,头部微微前倾,两臂撑开使肩部平衡,两脚平放着,使下肢也很舒展。然后左臂放在桌上,用手按住纸面,右臂或枕腕,或悬肘进行书写。
桌前站写
四寸以外的字,要桌前悬肘立写,才可得势有力。站起时,右脚稍向前伸,给右臂增强助力,腰的倾斜度加大,以左手支住桌面,右臂悬肘书写
壁面站写
壁面站写的情况不多,有时因展壁是固定的,必须采用壁面立写。立...
有四种身法:
坐写
在写四寸以内的字时都可以坐写,这也是最普通的姿势。坐写的要点,一是保持身体的平衡;一是全身保持各部位舒展自如。
坐写时胸部与桌立面平行,不要歪斜,离桌子二、三寸,免得紧压胸腹部,牵制用力;腰、背正直,头部微微前倾,两臂撑开使肩部平衡,两脚平放着,使下肢也很舒展。然后左臂放在桌上,用手按住纸面,右臂或枕腕,或悬肘进行书写。
桌前站写
四寸以外的字,要桌前悬肘立写,才可得势有力。站起时,右脚稍向前伸,给右臂增强助力,腰的倾斜度加大,以左手支住桌面,右臂悬肘书写
壁面站写
壁面站写的情况不多,有时因展壁是固定的,必须采用壁面立写。立...
面瘫辅助治疗(就是指除了针灸)该吃什么 多说几个
你好:
我曾经是一名护士,也学过中医。希望能为你带来帮助。
<如何做好面神经麻痹患者的护理>
面神经麻痹一方面可在家中服药治疗,另一方面需去医院进行综合治疗。
急性期应适当休息,面部要持续保暖,外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。有咽部感染时应同时口服抗生素治疗。服用强的松者要严格按医嘱执行,不可随意增减药量,并注意观察有无副作用。
急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,每天3~4次,每次15~20分钟。可指导病人对镜按摩瘫痪的面肌,每日3~4次,每次3~10分钟。由于本病使病侧眼睛不能闭合,所以在睡眠和外出时应戴眼罩,并用抗生素眼...
我曾经是一名护士,也学过中医。希望能为你带来帮助。
<如何做好面神经麻痹患者的护理>
面神经麻痹一方面可在家中服药治疗,另一方面需去医院进行综合治疗。
急性期应适当休息,面部要持续保暖,外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。有咽部感染时应同时口服抗生素治疗。服用强的松者要严格按医嘱执行,不可随意增减药量,并注意观察有无副作用。
急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,每天3~4次,每次15~20分钟。可指导病人对镜按摩瘫痪的面肌,每日3~4次,每次3~10分钟。由于本病使病侧眼睛不能闭合,所以在睡眠和外出时应戴眼罩,并用抗生素眼...
牙齿痛怎么办才好?
我的办法你用一用就知道了----点穴位。每天一次,每次每穴三分钟:
牙疼是一种常见疾病,其表现为:牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙疼大多数由牙龈炎和牙周炎、蛀牙或者折裂牙而导致牙髓感染所引起的。中医认为牙疼是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蛀牙齿等原因所至。经络点穴主要能起到疏通经络、缓减疼痛的效果。
一 列缺 本穴可以使人清爽,犹如霹雳行空烟消云散,故名列缺。
位置:腕横纹上一寸半,两手虎口交叉时食指尽处。
主治:牙疼、咳嗽、气喘、胸痛、咳血、肘臂疼痛、不能屈伸。
二 合谷 “合”聚也,“谷”肉之大会为谷,故名合谷。...
牙疼是一种常见疾病,其表现为:牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙疼大多数由牙龈炎和牙周炎、蛀牙或者折裂牙而导致牙髓感染所引起的。中医认为牙疼是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蛀牙齿等原因所至。经络点穴主要能起到疏通经络、缓减疼痛的效果。
一 列缺 本穴可以使人清爽,犹如霹雳行空烟消云散,故名列缺。
位置:腕横纹上一寸半,两手虎口交叉时食指尽处。
主治:牙疼、咳嗽、气喘、胸痛、咳血、肘臂疼痛、不能屈伸。
二 合谷 “合”聚也,“谷”肉之大会为谷,故名合谷。...
