家里老人血指稠应注意些什么…?
血脂高
吃得好了,运动少了,血脂就高了。目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。
高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法...
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人生指的是什么
人生是什么?我问了很多人,可是他们都不知道人生的真正意思... 人生,一个朴实而深刻的字眼,人生是一个为自己而创造的过程;人生是一个让自己发光发热的瞬间。人生如书,一本深沉厚重的书,一本一辈子才能写完,读完的但并非所有的人都能写好,读懂的书。 婴儿在产房里的第一声啼哭便是书的序言,书的名字就是婴儿的名字。随着时间的流逝,小生命在慢慢长大,人生之书也渐渐成篇,其中有过辉煌,也有暗淡,有成功的足迹,也有歪斜的脚印,欢愉跟泪水同在,激情与失落共存。 写好、读好人生这本书,需要奉献自己的全部甚至宝贵的生命。著名的科学家居里夫人,为了 ‘把人生变成一个科学的梦,然后再把梦变成现实...
面瘫辅助治疗(就是指除了针灸)该吃什么 多说几个
你好:
我曾经是一名护士,也学过中医。希望能为你带来帮助。
<如何做好面神经麻痹患者的护理>
面神经麻痹一方面可在家中服药治疗,另一方面需去医院进行综合治疗。
急性期应适当休息,面部要持续保暖,外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。有咽部感染时应同时口服抗生素治疗。服用强的松者要严格按医嘱执行,不可随意增减药量,并注意观察有无副作用。
急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,每天3~4次,每次15~20分钟。可指导病人对镜按摩瘫痪的面肌,每日3~4次,每次3~10分钟。由于本病使病侧眼睛不能闭合,所以在睡眠和外出时应戴眼罩,并用抗生素眼...
我曾经是一名护士,也学过中医。希望能为你带来帮助。
<如何做好面神经麻痹患者的护理>
面神经麻痹一方面可在家中服药治疗,另一方面需去医院进行综合治疗。
急性期应适当休息,面部要持续保暖,外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。有咽部感染时应同时口服抗生素治疗。服用强的松者要严格按医嘱执行,不可随意增减药量,并注意观察有无副作用。
急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,每天3~4次,每次15~20分钟。可指导病人对镜按摩瘫痪的面肌,每日3~4次,每次3~10分钟。由于本病使病侧眼睛不能闭合,所以在睡眠和外出时应戴眼罩,并用抗生素眼...
宅女和腐女是什么意思啊?
宅女OTAKU
“宅”起源于日语的“御宅”,片假名是“オタク”,也就是“OTAKU”。这个字在日文字面上的意思是指“你的家”,是一种对对方比较尊敬的称呼。到了80年代,当时动漫画迷之间以御宅来互相称呼,例如说“请展示你(御宅)的收藏”。“御宅”比普通的称呼保持距离,同时也暗示了大家不要太接近.
很直观的含义是“足不出户的人”,后来引申成“沉迷于某种亚文化的人”,我们所见到的御宅族以沉迷于动漫游戏文化的居多,当然也有很多沉迷于军事、电车等文化的人,也可以称之为“御宅族”。
而“宅女”,是近年来才开始流行起来的词语,与“腐女”“鱼干女”等名词常常一同出现。“鱼干女”,也称“干物女”,直观的解释是“...
“宅”起源于日语的“御宅”,片假名是“オタク”,也就是“OTAKU”。这个字在日文字面上的意思是指“你的家”,是一种对对方比较尊敬的称呼。到了80年代,当时动漫画迷之间以御宅来互相称呼,例如说“请展示你(御宅)的收藏”。“御宅”比普通的称呼保持距离,同时也暗示了大家不要太接近.
很直观的含义是“足不出户的人”,后来引申成“沉迷于某种亚文化的人”,我们所见到的御宅族以沉迷于动漫游戏文化的居多,当然也有很多沉迷于军事、电车等文化的人,也可以称之为“御宅族”。
而“宅女”,是近年来才开始流行起来的词语,与“腐女”“鱼干女”等名词常常一同出现。“鱼干女”,也称“干物女”,直观的解释是“...
天气冷了脖子后边就很疼怎么回事
下面我给你介绍一种脖子酸痛的点穴疗法:
若颈部酸痛长时间得不到缓解,就会引起头痛甚至肩膀肌肉硬化,所以应当尽快消除颈部酸痛。颈部酸痛完全可以自己进行,效果相当的好。下面介绍五个穴位。
一 列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。
位置:让患者的两手虎口交叉,食指端所指凹陷处就是本穴,也就是挠骨茎突的起点。
主治:项痛、咽喉肿痛、偏头痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。
二 天井 疲劳积压造成后脖颈疼痛时刺激该穴位。
位置:屈肘时,由肘关节向上约两指宽的地方。
主治:颈项痛、肩臂疼痛、偏头痛、瘰疬。
三 大椎 整个脖颈肌肉僵硬时按压该穴位。
位置:低头时最突出的颈椎骨正下方凹陷处。
主治:热病...
若颈部酸痛长时间得不到缓解,就会引起头痛甚至肩膀肌肉硬化,所以应当尽快消除颈部酸痛。颈部酸痛完全可以自己进行,效果相当的好。下面介绍五个穴位。
一 列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。
位置:让患者的两手虎口交叉,食指端所指凹陷处就是本穴,也就是挠骨茎突的起点。
主治:项痛、咽喉肿痛、偏头痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。
二 天井 疲劳积压造成后脖颈疼痛时刺激该穴位。
位置:屈肘时,由肘关节向上约两指宽的地方。
主治:颈项痛、肩臂疼痛、偏头痛、瘰疬。
三 大椎 整个脖颈肌肉僵硬时按压该穴位。
位置:低头时最突出的颈椎骨正下方凹陷处。
主治:热病...
