记忆力减退该怎么办?
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑...
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记忆力减退怎么办?
很多人都觉得自己记忆力下降了,想增强记忆力,然后就到处寻找增强记忆力的方法。然后,方法倒是不少,但是基本都属于自己硬背的那种,而且,对很对人都不起什么作用。诚然,脑子越用越灵一点不假,但是对于已经记忆力减退的人,我们还是要找为什么记忆力会减退的根源的。归根结底,只有一个情况,那就是肾精不足了。
中医讲:肾,五脏之一。肾位于人体腰部,左右各一,包括命门。它是先天之本,内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴,是藏精之脏。肾主骨,骨生髓。而脑为髓之海。所以肾精足,自然精力充沛,神思敏捷,记忆力增强,筋骨强健,行动轻捷。
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中医讲:肾,五脏之一。肾位于人体腰部,左右各一,包括命门。它是先天之本,内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴,是藏精之脏。肾主骨,骨生髓。而脑为髓之海。所以肾精足,自然精力充沛,神思敏捷,记忆力增强,筋骨强健,行动轻捷。
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温烧不退,急!!
发烧需要系统的全面检查。包括呼吸系统、泌尿系统、血液系统、免疫系统、寄生虫等。可能查起来就是比较难而且费钱又费时,但是为了找病因也应该全面检查。如果全部都没有问题,也可以考虑会不会有神经官能症之类的病。查出肺部积水就有可能是呼吸系统的问题。要继续查找积水原因。看是炎症、结核或是其他什么原因。医生应该会给你抽水化验,还有做结核菌素试验。如果只是炎症那按疗程输液治疗一般没有什么问题,要是结核就抗结核治疗,如果是其他原因,也不要心急,听医生的好好治疗,应该都会有帮助的。
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胃痉孪是怎样形成的?要多久才能好?
胃痉孪病的由因及要点1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。
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胃癌手术后两年总是吐酸水怎么办?
大概是因为胃被切除了,导致消化不良,吃一些容易消化的东西~或者买些药帮助消化。去医院检查一下比较好!
胃全切除是错的,不可能是全部切除,大部分切除吧,可能是胃接受能力降低,才导致吐酸水的,那是胃酸过多的原理!~~
最好去个复检
胃痛伴发热问题
因为没有健盘难打字跟你说两句这个问题一些人不懂你肯定知道,此是主要是脾弱引起的肝克胃痛,属气虚寒状态。