什么样的身体是阴虚体质
★★阴虚体质养生法 ● 体质特点 形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中烦燥、手足心热、失眠多梦、大便干、小便黄、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少色黯红(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。 ● 养生原则 滋阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。 ● 养生方法 精神调养:此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。 环境调摄:此种人形体多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。 饮食调养:应滋阴潜阳,宜清淡,少吃肥腻厚味、燥烈之品。 ★★阳虚体质养生法 ● 体质特点 形体白胖或面色淡白无华、平素畏寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便溏泄、口淡唇白、常自汗出、脉沉无力、舌淡胖边有齿印。其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小...
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癖性畏热的意思和启示
冬日摇扇
一个穷人去走富亲戚,无毛皮衣服,只能穿葛麻做的单服。这人爱面子,恐富亲戚见
笑,冬日里带上一把扇子,席间不住摇扇,对众宾客说:“我这人就怕热,即使冬日也喜欢
取凉。”
酒席完后,主人看出了穷亲戚的做作,便请他留宿,并迎合他的做作劲,用单被篾席,
在池畔亭台的风凉处搁铺,让他住下来。这穷亲戚不便再改口,只得暗暗叫苦。
半夜后,天气更凉,穷亲戚只得披了薄被起来走动以御寒,不料失脚跌进池中。主人来
看他,惊问怎会跌入池中的,穷亲戚冻得直打哆嗦、但还是死要面子说:“我怕热怕得厉
害,即使冬月里睡在凉亭中,也还想洗一洗凉水浴。”
一个穷人去走富亲戚,无毛皮衣服,只能穿葛麻做的单服。这人爱面子,恐富亲戚见
笑,冬日里带上一把扇子,席间不住摇扇,对众宾客说:“我这人就怕热,即使冬日也喜欢
取凉。”
酒席完后,主人看出了穷亲戚的做作,便请他留宿,并迎合他的做作劲,用单被篾席,
在池畔亭台的风凉处搁铺,让他住下来。这穷亲戚不便再改口,只得暗暗叫苦。
半夜后,天气更凉,穷亲戚只得披了薄被起来走动以御寒,不料失脚跌进池中。主人来
看他,惊问怎会跌入池中的,穷亲戚冻得直打哆嗦、但还是死要面子说:“我怕热怕得厉
害,即使冬月里睡在凉亭中,也还想洗一洗凉水浴。”
甲抗应该多注意什么?
甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,神经和血管兴奋增强,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征,严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。
甲亢按其病因不同可分为多种类型,其中最常见的是弥漫性甲状腺肿伴甲亢,约占全部甲亢病的90%,男女均可发病,但以中青年女性多见。男女比例为:4~6:1。
甲亢是一种常见病、多发病,按病因分为原发性甲亢(突眼性甲状腺肿),继发性甲亢,高功能腺瘤。原发性甲亢最为常见,是一种自体免疫性疾病,继发性甲亢较少见,由结节性甲状腺...
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朝阳的房间养什么植物
竹芋科及球海棠科等室内观叶植物。 1 一叶兰 又叫蜘蛛抱蛋,百合科多年生常绿草本植物。叶片基在粗... 室内花园的高档观叶植物。在明亮的室内可以较长期观赏,在阴暗的房间可连续摆放4~6周。由于分蘖能力很强...
如果是几元的话就种一些小仙人球类,文竹啊.节节高什么的.室内装饰花草的好处:吸收大量有害气体,减少室内空气中的细菌和微生物;吸收二氧化碳,排放出氧气,一些叶大和喜水植物还可使室内空气湿度保持极佳状态;充当杀虫驱蚊的高手,如夜来香、猪笼草、捕蝇草等;有效阻隔尘土和噪音;美化居室,增添情趣,颐养性情。 一 观花植物 -君子兰 参考价:百元左右到万元不等 喜好:怕冷畏热,生长适温15—2...
如果是几元的话就种一些小仙人球类,文竹啊.节节高什么的.室内装饰花草的好处:吸收大量有害气体,减少室内空气中的细菌和微生物;吸收二氧化碳,排放出氧气,一些叶大和喜水植物还可使室内空气湿度保持极佳状态;充当杀虫驱蚊的高手,如夜来香、猪笼草、捕蝇草等;有效阻隔尘土和噪音;美化居室,增添情趣,颐养性情。 一 观花植物 -君子兰 参考价:百元左右到万元不等 喜好:怕冷畏热,生长适温15—2...
沈阳对甲亢患者做好护理作用大吗
甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。甲亢主要临床表现为:多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,神经和血管兴奋增强,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手擅、胫部血管杂音等为特征,甲亢患者严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危极生命。所以一旦发现自己患了甲亢,除了积极治疗以外,还要平时注意护理,这样才会达到良好的治疗效果,早点好起来。沈阳705医院沈阳市沈河区万柳塘路51号