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一般来说，这是因为有些 睡眠不足 或者精力释放过头了保持良好的休息状态 才是关键
头痛发病原因多种多样，常见头痛根据病因可分为由器质性病变引起的头痛与功能性头痛。前者危害程度高，需要及时治疗，以免贻误治疗时机。对于突发性头痛患者，以及头痛发病特征发生突变的患者，需要及时上医院检查，以排期器质性疾病。

手脚发凉可能是疾病信号。气温骤然下降，许多人手脚发凉的毛病又犯了。医生提醒，如果已经注意保暖，但手脚仍然冰凉时，有可能是以下疾病信号的表现。一?雷诺现象 多见于中?青年女性。典型表现为双手指（足趾）在受凉后出现发白?发凉，然后变紫?变红，最后又可恢复正常。其原因是手指（足趾）末端小动脉痉挛。当它属于原发病时，称“雷诺病”；若为继发，则称“雷诺现象”。引起雷诺现象的疾病有硬皮病?皮肌炎?红斑狼疮?血栓闭脉性脉管炎?结节性多动脉炎。二?多发性大动脉炎 多发生于青年女性，常常累及多处大?中动脉，例如主动脉?腹主动脉?中动脉?头臂...

小孩有没有生病呀？

这是运动后时而会出现的现象，比较正常。主要是因运动之后，手感觉比较热，过于用力的原因，而且血液充斥到手上了，所以手是肿胀的，而且神经末梢不通，手有凉的感觉。别害怕，等手上的温度慢慢降下来，就好了。

并不是这么说的！那只能说每个人的心里承受能力不一样而已！有这样的反映业可以说是正常！并一定每个人都有很好的心里素质的啊！要不各个都是伟人了！呵呵！通常要克服着样的怯场心里其实是相对而言的！对某些人来说无足轻重！但是对于一些人来说很难克服！其实在考场的时候你抱有我会的全对！我不会的别人业答不出来！虽然很啊Q但起码能缓解心灵上的压力！是减压的不错方法！“天下人皆醉,为我独醒嘛！”


心里过度紧张，算不上心理疾病，是心理素质的问题。深呼吸，转移注意力，提高自信...