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每天早上吃一个苹果有什么好处?


八种水果不易空腹吃?

人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。  

西红柿

  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

  橘子

含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

  菠萝

内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

  山楂

味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
黑枣

含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

鲜荔枝

含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

柿子

空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩...

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对于你的问题我不好做什么判断,毕竟就凭你的一言,我没有能力判断出来是什么病,我希望你可以加进
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长期暴饮暴食,可能已经胃扩张,却任然控制不了饮食,吃得很多很多,而且偏爱甜食,饼干,蛋糕,要怎么办?

以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E、西红柿红素等等,虽然西红柿本身没有直接减肥作用,但低卡高纤的特质有助排毒,多吃能饱肚,因而避免了吃其它高卡食品的机会,间接达致减肥目的。
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早餐不想吃吃不下得了个胃病,要怎么办?

这是不良的饮食习惯,一日三餐要定时定量,只要把不良习惯改掉,胃病自然就会好的。
早餐不吃更容易出现胃疼的现象所以早餐一定要吃,可以吃些胃药调节一下.
喝点粥
以后按时吃早餐

节食:
每天早上适量吃些营养高的东西(如鸡蛋),中午吃个半饱
晚上饿了就吃西红柿或西瓜或生苦瓜之类的,没饿就不用吃东西了。
运动:
跑步,仰卧起坐,俯卧撑,呼啦圈..................

有什么办法可以缓解胃痛呢?

胃痛是胃部疾病最常见的症状,疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时,可在上腹部(心窝部)出现紧张性或压迫性疼痛的感觉;胃下垂或胃扩张时,由于收缩减弱或者消失,可出现沉重或膨胀的感觉;慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛;溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛;溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。

消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。腹胀,早饱、嗳气、食欲不振为主要表现的,可以用一些促动力药,如吗丁啉、莫沙必利。胃肠炎的病人有比较明显的腹泻、呕吐,可以用一些抗菌素,根据病情的轻重选择抗菌素,常用的有黄连素、庆大...

糖与可乐会发生怎样的反应

只要把薄荷糖放到可乐里就会喷射出很高的水柱有专家分析认为,可能是薄荷糖里含有的某些成分加速了可乐中二氧化碳的释放,才出现了所谓的“沸腾现象”。成都中医药大学附属医院汪医生指出,薄荷糖和可乐瞬间产生的大量气体对胃肯定是有害的,尤其是对于患有胃病的人和胃黏膜还不“坚强”的青少年来说,剧烈的反应在体内进行,极容易造成胃黏膜损伤、胃穿孔、急性胃扩张等不良后果。汪医生建议,人们在饮用碳酸类饮料时,也要有意识地避开食用薄荷糖等容易引起此类反应的食物,以免发生不良反应,危及健康。
可乐很甜不要与糖一起用

可乐变成糖水OTL
怎么会呢!每年都是这样吃的,一边吃糖一边喝可乐!
没什么反映啊,我经常吃着棒棒糖喝...
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