声带结节，有良方吗？
一病因
1.長期使用聲音︰如老師、售貨員、未經正規訓練的歌唱家、愛尖叫的小孩.
2.發聲習慣不良
二症狀
聲音沙啞.
三治療
1.若聲音沙啞未持續超過半年或頻閃內視鏡呈現結節尚軟，纖維化不厲害，可用
語言治療矯正不好的講話習
慣，有機會自行恢復.
2.若聲音沙啞已持續超過半年，須先行手術，再術後語言治療，防復發.
3.小孩的結節，由於不易改變其講話習慣，及聲帶尚未發育完全，不宜手術，故
暫不治療，通常過青春期後會自然消失，若此結節還存，在則比照成人處理.
四噪音保健原則
1 使用適當的音量、速度、音調說話，避免大喊叫，尤其在吵雜的環境，可使用
擴音機，說話速度一句不超過七至十個字為限，句子和句子中間需做停頓和呼
吸，且每句話的每個字輕鬆的發聲，讓氣流與聲音同時出來.
2.注意聲音休息︰工作時避免滔滔不絕及長時間聊天.
3.多喝溫開水，以補充聲帶，因長期使用而喪失水分.
4.避免吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、濃茶等.
5.充足的睡眠和輕鬆穩定的情緒.
6.感冒時儘量減少聲音使用︰最好聲音休息不可使用耳語說話.
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甲状腺肿瘤要不要手术
腺瘤不过三，应该是结节性甲状腺肿。需要综合考虑，暂时可不考虑手术！可以中医中药保守治疗，观察大小及生长情况，然后在决定手术也不迟。
结节性甲状腺肿手术后还容易复发，能保守就不手术。过度的刺激还会导致癌变！
最好做掉,以防以后会恶变.
甲状腺瘤还小，若没有不适，可暂时不做手术，可保守治疗。若咽喉部有压迫症状就需要做手术。
结节性甲状腺肿手术后还容易复发，能保守就不手术。过度的刺激还会导致癌变！
最好做掉,以防以后会恶变.
甲状腺瘤还小，若没有不适，可暂时不做手术，可保守治疗。若咽喉部有压迫症状就需要做手术。
有什么食品对咽喉有好处?
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
1.成药自疗法
（1）抗炎灵片，每次４片，每日３次。
（2）六味地黄丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺...
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
1.成药自疗法
（1）抗炎灵片，每次４片，每日３次。
（2）六味地黄丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺...
怎么润嗓？？
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋...
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋...
脸上长粉刺原因
痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。
遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
水分不...
遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
水分不...
什么是桥本病
桥本氏病,又称桥本氏甲状腺炎,病因与自身免疫有关.简单的说,就是甲状腺发炎.起初,会有甲亢症状,如心慌,多食,消瘦,手振颤等,随着病情进展,会出现甲状腺功能减退症状,如食欲不振,嗜睡等
慢性淋巴性甲状腺炎（桥本氏）
1：慢性淋巴性甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎、桥本氏病。是甲状腺炎中最常
见的一种类型，90%的病人为女性，多见于30--50岁，但儿童少年亦可发生。
本病的临床表现为：起病缓慢，病人一般无特殊感觉，常在无意间发现甲状腺
重大，一般呈弥漫性对成型肿大，亦可一侧肿大较明显，大多数病例不同，少
数病例可见轻微疼痛，压迫症状多不明显，质地坚硬如触橡皮感，表面光滑，
...
慢性淋巴性甲状腺炎（桥本氏）
1：慢性淋巴性甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎、桥本氏病。是甲状腺炎中最常
见的一种类型，90%的病人为女性，多见于30--50岁，但儿童少年亦可发生。
本病的临床表现为：起病缓慢，病人一般无特殊感觉，常在无意间发现甲状腺
重大，一般呈弥漫性对成型肿大，亦可一侧肿大较明显，大多数病例不同，少
数病例可见轻微疼痛，压迫症状多不明显，质地坚硬如触橡皮感，表面光滑，
...