声带结节，有良方吗？
一病因
1.長期使用聲音︰如老師、售貨員、未經正規訓練的歌唱家、愛尖叫的小孩.
2.發聲習慣不良
二症狀
聲音沙啞.
三治療
1.若聲音沙啞未持續超過半年或頻閃內視鏡呈現結節尚軟，纖維化不厲害，可用
語言治療矯正不好的講話習
慣，有機會自行恢復.
2.若聲音沙啞已持續超過半年，須先行手術，再術後語言治療，防復發.
3.小孩的結節，由於不易改變其講話習慣，及聲帶尚未發育完全，不宜手術，故
暫不治療，通常過青春期後會自然消失，若此結節還存，在則比照成人處理.
四噪音保健原則
1 使用適當的音量、速度、音調說話，避免大喊叫，尤其在吵雜的環境，可使用
擴音機，說話速度一句不超過七至十個字為限，句子和句子中間需做停頓和呼
吸，且每句話的每個字輕鬆的發聲，讓氣流與聲音同時出來.
2.注意聲音休息︰工作時避免滔滔不絕及長時間聊天.
3.多喝溫開水，以補充聲帶，因長期使用而喪失水分.
4.避免吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、濃茶等.
5.充足的睡眠和輕鬆穩定的情緒.
6.感冒時儘量減少聲音使用︰最好聲音休息不可使用耳語說話.
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怎样护嗓、润嗓？
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋...
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2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
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5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
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冬天嗓子痛吃什么可以止痛?
现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的食物；在人体最需要热量、最能储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。身体内寒湿重会降低体温，影响血液循环。吃了冰箱里的寒凉东西(特别是西瓜、哈密瓜、水果之类）肯定咳。
药物吃愈多身体反而愈糟糕，以致愈陷愈深而无法自拔。其主要因素有三：
1．缺乏正确的健康理念，认为有病一定要吃药，不吃药时病绝对好不了。
2．现代医学的误导，强调有病一定要打针、吃药，无形中又吻合人的心理，尤其现代人崇拜科学，认为现代医学是最具科学的一种医...
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吃什么水果对嗓子好！
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
3.那就只好试试...
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
3.那就只好试试...
在冬天，脸白和红是什么原因造成的？
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂...
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原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂...
眼药水还有别的用途吗？
一、治淋病：用0.25%～0.4%氯霉素眼药水1支，早晚各1次，男性于尿道口注入半支;女性于阴道口注入半支。每次用药前用75%酒精消毒瓶口周围，一般1～2天症状消失，再继续用药2天即有望痊愈。
二、治细菌性鼻炎：将氯霉素眼药水(约6～8滴)滴在消毒棉花球上，然后将棉花球塞入鼻腔内，让药液沿鼻壁向下流渗，直至在咽部感觉到药的苦味。每天2～4次，连用1～3天。
三、治痤疮：青春期面部出现痤疮，如涂搽氯霉素眼药水可收到良好效果。一般每日涂3次。
四、治皮外伤：表皮擦伤或出血不明显的小切割伤，只要涂擦几次氯霉素眼药水，即可防止感染且很快愈合。
五、防治疱疹的继发性感染：在口角...
二、治细菌性鼻炎：将氯霉素眼药水(约6～8滴)滴在消毒棉花球上，然后将棉花球塞入鼻腔内，让药液沿鼻壁向下流渗，直至在咽部感觉到药的苦味。每天2～4次，连用1～3天。
三、治痤疮：青春期面部出现痤疮，如涂搽氯霉素眼药水可收到良好效果。一般每日涂3次。
四、治皮外伤：表皮擦伤或出血不明显的小切割伤，只要涂擦几次氯霉素眼药水，即可防止感染且很快愈合。
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