冬天嗓子痛吃什么可以止痛?

现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的食物；在人体最需要热量、最能储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。身体内寒湿重会降低体温，影响血液循环。吃了冰箱里的寒凉东西(特别是西瓜、哈密瓜、水果之类）肯定咳。
药物吃愈多身体反而愈糟糕，以致愈陷愈深而无法自拔。其主要因素有三：

1．缺乏正确的健康理念，认为有病一定要吃药，不吃药时病绝对好不了。
2．现代医学的误导，强调有病一定要打针、吃药，无形中又吻合人的心理，尤其现代人崇拜科学，认为现代医学是最具科学的一种医学，因此愈陷愈深而不知回头。
3．有的人，每天高脂肪高蛋白，至今鸡、鸭、鱼、肉已不稀奇，必须愈稀有愈珍贵的山珍海味才愈合口味，终於把身体吃垮，当毛病愈多而药物也将吃得愈多，由於西药原属强酸、毒素，所以吃愈多，反而愈不健康。

高脂肪高蛋白、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶、鱼肝油、金钙、维生素片等系属酸性，空气、水质也都已呈酸性，西药、化学品是属於强酸，缺乏运动，也就是不排酸，人的心理很难过时而谓之...