这样让眼眸变得洁净白白的
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。
眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。
让眼球运动，使之得以锻炼。具体做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动，先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息10分钟之后再重复上述运动，如此3遍。此法能起到醒脑明目之功效。
按摩
熨目法：早上起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。
吐气法：腰背挺直坐位，以鼻子徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。
折指法：是指小指向内折弯再向后扳的屈伸运动。每遍进行30～50次，并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50～100次。此法坐、立、卧皆可做，每天坚持早晚各做1遍，不仅能养脑明目，对有白内障和其他眼病者也有一定疗效。
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眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。
让眼球运动，使之得以锻炼。具体做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动，先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息10分钟之后再重复上述运动，如此3遍。此法能起到醒脑明目之功效。
按摩
熨目法：早上起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。
吐气法：腰背挺直坐位，以鼻子徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。
折指法：是指小指向内折弯再向后扳的屈伸运动。每遍进行30～50次，并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50～100次。此法坐、立、卧皆可做，每天坚持早晚各做1遍，不仅能养脑明目，对有白内障和其他眼病者也有一定疗效。
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普洱茶是否越喝越上火？
据说熟茶喝多了会上火 上火的话建议你多喝点生茶，我在老前辈那听的 书上也这么提过．下午喝生茶 晚上喝熟茶 熟茶有安神暖胃的功效；生茶有清热去火 提神的功效 瘦身功效比熟茶好．
普洱茶在大类上分为生茶与熟茶，这两类茶在性味上是有区别的：生茶性苦微寒，熟茶性温甘。所以很多人喝了普洱茶后的感觉大不相同，这和人选择的茶品和体质是有很大关系的。下面就相关的一些问题谈一点个人粗浅的认识，因本人所知有限，所以有说得不对的地方还请大家见谅和指正。
一、与胃相关的
按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：
①肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。...
普洱茶在大类上分为生茶与熟茶，这两类茶在性味上是有区别的：生茶性苦微寒，熟茶性温甘。所以很多人喝了普洱茶后的感觉大不相同，这和人选择的茶品和体质是有很大关系的。下面就相关的一些问题谈一点个人粗浅的认识，因本人所知有限，所以有说得不对的地方还请大家见谅和指正。
一、与胃相关的
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①肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。...
甲状腺引起的原因是什么啊
甲亢是由于缺碘，或者内分泌失调，或者经常情绪波动很大等原因引起的`
主要的治疗方法有三种，一种是长期吃药，吃到退为止，另一种是做放疗，也就是吃碘131治疗，但是不良反应是出现甲低的情况，也是需要一辈子吃药吃下去的，还有就是手术切除治疗，副作用是可能由于切的少了甲亢会复发，切多了也会导致甲减。
吃药的话，现在临床上用的是他巴唑跟丙基硫氧嘧啶，他巴唑的副作用是引起全身的不适，比如瘙痒等，而丙基硫氧嘧啶对肝功能的损害比较大，所以长期服药的话都要定期的复查肝功能（他巴唑也需要）。
甲状腺的功能主要是分泌甲状腺素。
甲状腺激素有什么生理作用?
(1)对代谢的影响
①产热效应
甲状腺激素能使...
主要的治疗方法有三种，一种是长期吃药，吃到退为止，另一种是做放疗，也就是吃碘131治疗，但是不良反应是出现甲低的情况，也是需要一辈子吃药吃下去的，还有就是手术切除治疗，副作用是可能由于切的少了甲亢会复发，切多了也会导致甲减。
吃药的话，现在临床上用的是他巴唑跟丙基硫氧嘧啶，他巴唑的副作用是引起全身的不适，比如瘙痒等，而丙基硫氧嘧啶对肝功能的损害比较大，所以长期服药的话都要定期的复查肝功能（他巴唑也需要）。
甲状腺的功能主要是分泌甲状腺素。
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眼睛肿了除了热敷还有没有更好的办法？（别告诉我贴双眼皮，会疼滴）
冷敷。眼睛是喜凉怕热的。
把两把金属勺子放在冰箱里冷冻，
冻冷了之后取出敷在眼窝上，可以缓解眼睛红肿。
还可以用两个喝剩下的绿茶茶包放在冰箱里冷冻，
冻冰后冷敷效果也很好。
您好，您可以试一下------在晚上睡觉之前，在冰箱里冻上冰块，早上早起后用冰块洗脸，留下4快，把这4快撞到塑料袋里，用着副敷眼睛，可能开始不适应，后来就会觉得很舒服，我和您也有同样的困扰，效果不错，您还可以在用冰水洗脸放些盐。用冰水洗脸好处多多，可以将油性皮肤有效的控油，谢谢您，希望您试试，有甚么问题请您再找我！！
把两把金属勺子放在冰箱里冷冻，
冻冷了之后取出敷在眼窝上，可以缓解眼睛红肿。
还可以用两个喝剩下的绿茶茶包放在冰箱里冷冻，
冻冰后冷敷效果也很好。
您好，您可以试一下------在晚上睡觉之前，在冰箱里冻上冰块，早上早起后用冰块洗脸，留下4快，把这4快撞到塑料袋里，用着副敷眼睛，可能开始不适应，后来就会觉得很舒服，我和您也有同样的困扰，效果不错，您还可以在用冰水洗脸放些盐。用冰水洗脸好处多多，可以将油性皮肤有效的控油，谢谢您，希望您试试，有甚么问题请您再找我！！
眼睛哭后 一只眼睛总充血 还痒 是什么原因 怎么办
眼睛是喜凉怕热的器官,眼睛周围的皮肤比脸上其他地方的皮肤薄三分之一而且没有汗腺,所以很容易受刺激.如果哭过以后眼睛肿或周围发红,可用毛巾包冰块冷敷,起到收缩血管,镇定皮肤的作用.(不过没有冰块的话冷毛巾也可以).
现在市面上有一种眼罩也很方便,平时放在冰箱里,用时拿出来用就好了.
另外哭过后如果眼睛发涩,可以滴点含冰片\'薄荷成分的眼药水
用眼药水 消炎
吃消炎片
现在市面上有一种眼罩也很方便,平时放在冰箱里,用时拿出来用就好了.
另外哭过后如果眼睛发涩,可以滴点含冰片\'薄荷成分的眼药水
用眼药水 消炎
吃消炎片
杜鹃花怎么养？
首先了解杜鹃花的“七喜七怕”
一、喜酸怕碱。二、喜湿怕涝。三、喜凉怕热。四、喜半荫怕强光。五、喜小风怕大风。六、喜潮湿怕干燥。七、喜肥沃怕大肥。
鹃花虽然好看，但养护不当，很容易出现“一年花，二年黄，三年叶掉光”的情况，这让一些喜欢杜鹃花的人非常无奈，只好再买一盆新的花回去。
1.浇水:教一个最好的办法，那就是说你浇水的时候，要用一个棍试一试，或者用一次性的筷子，把这个筷子插进去，当你要拔出来的时候，如果这棍子上带的是干土，那就要浇水，如果带的是不湿不干的土，还可以延长几天，如果拔出来是湿土，根本不要考虑浇水。和很多原产南方的花卉一样，杜鹃花也喜欢在酸性土壤中生长。如果您是用自来水浇花的...
一、喜酸怕碱。二、喜湿怕涝。三、喜凉怕热。四、喜半荫怕强光。五、喜小风怕大风。六、喜潮湿怕干燥。七、喜肥沃怕大肥。
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1.浇水:教一个最好的办法，那就是说你浇水的时候，要用一个棍试一试，或者用一次性的筷子，把这个筷子插进去，当你要拔出来的时候，如果这棍子上带的是干土，那就要浇水，如果带的是不湿不干的土，还可以延长几天，如果拔出来是湿土，根本不要考虑浇水。和很多原产南方的花卉一样，杜鹃花也喜欢在酸性土壤中生长。如果您是用自来水浇花的...