健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

偏热体质吃怎么好,吃怎么不好?


阳盛体质养生法

  体质特点
  形体壮实,面赤烦燥,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便短赤,大便熏臭为其特点。若病则易从热化,而见高热,脉洪数有力,大渴,喜冷饮等症。
  养生方法
  精神修养:阳盛之人好动易发怒,故平日要加强道德修养和意志锻炼,培养良好的性格,用意识控制自己,遇到可怒之事,用理性克服情感上的冲动。
  饮食调理:饮食方面多用滋阴降火、清淡之品,忌辛辣燥烈食物,对于牛肉、狗肉、鹿肉等温阳食物宜少食用,多食水果、蔬菜。酒性辛热上行,阳盛之人切勿酗酒。  

“偏热体质吃怎么好,吃怎么不好?” 的相关文章

????

????????
1??
1??????????????????????????????????
2?????
a.?T3 T4 ????????????????????????????????????????????????
b.?:????????????????????????????????
c.???????????????T 3T4 ????????????????
(2)??
?L?????????????????????????????
(3)???
??????????????????????????????????????
????????????T3 T4 ????
(1...

眼睛疲劳 怎么有效的保护眼睛

按摩,是眼睛最好的保健法1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

  2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。
  3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。
  4.按太阳穴、轮刮眼眶:用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上 ->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
  眼睛保护两法
  (1) 眼...

早上用凉水洗脸有什么好处?

益处
1)大气污染伤皮肤,凉水洗脸可预防;
2)防感冒
3)防眼疾---眼睛喜凉怕热,用流动的凉水洗脸,能使头清眼明,常年坚持可以预防沙 眼、红眼等疾病,也可以保护视力,增加眼睛对疾病的抵抗力。小的眼疾也可以 慢慢消除,尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等眼疾的人好最好是冷热水交替~~~
先用温水,使毛孔打开,可以比较彻底地清洁;然后用冷水拍脸,使毛孔收缩~~~
长期坚持这样,皮肤会变得紧实有弹性~~~而且冷水洗脸可以预防感冒处更加明显。

1)冠心病人不宜用冷水洗脸
2)冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩,将脸上的污垢锁在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸

相比较而言,除了夏季之外,用...

甲状腺引起的原因是什么啊

甲亢是由于缺碘,或者内分泌失调,或者经常情绪波动很大等原因引起的`

主要的治疗方法有三种,一种是长期吃药,吃到退为止,另一种是做放疗,也就是吃碘131治疗,但是不良反应是出现甲低的情况,也是需要一辈子吃药吃下去的,还有就是手术切除治疗,副作用是可能由于切的少了甲亢会复发,切多了也会导致甲减。

吃药的话,现在临床上用的是他巴唑跟丙基硫氧嘧啶,他巴唑的副作用是引起全身的不适,比如瘙痒等,而丙基硫氧嘧啶对肝功能的损害比较大,所以长期服药的话都要定期的复查肝功能(他巴唑也需要)。
甲状腺的功能主要是分泌甲状腺素。
甲状腺激素有什么生理作用?
(1)对代谢的影响
①产热效应
甲状腺激素能使...

半月痕寒底型是怎么回事?怎么治疗

你多半是被忽悠了吧,半月痕,是看健康状况的,一只手上有4个半月痕就是身体十分健康,要是连大拇指都没有, 就是身体很差;寒底体制,指的是,人体内阴气重, 阳气弱,寒底体制的人一般手脚冰冷喜凉怕热
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。