喜怒无常怎么办？
多放松自己 有条件得话可以外出旅游 平时多听听音乐 喝杯绿茶 看看书 可以使自己静下来
提问人的追问 2011-03-26 00:00
这么惬意的生活呢…可是我们不还是要工作么…鸭梨很大呢…
回答人的补充 2011-03-26 00:07
所以说你的最终原因是因为工作得压力导致得 治标又治本得办法是看自己对待每个人每件事是什么态度 你如果没有时间旅游可以下班后逛街也行 听歌曲是最好放松得 多注意休息
提问人的追问 2011-03-26 00:09
您多虑了…不是工作的鸭梨…呼呼…不过还是要感谢你…
回答人的补充 2011-03-26 00:19
不客气
变得平静一点，不要心浮气躁
提问人的追问 ...
“喜怒无常怎么办？” 的相关文章
喜怒无常、是不是得病了？
时而精力充沛，天马行空，时而郁郁寡欢，一筹莫展。不少青少年经常出现以上的现象，专家称，这是一种“双相情感障碍”，日前赛诺菲—安万特召开了“‘双相情感障碍’，被人忽视的心境障碍”研讨会。唤起人们关注心理问题的意识。 “双相情感障碍”又称躁郁症，是一种兼有躁狂、轻躁狂和抑郁发作的情感障碍。由于临床上单纯的躁狂症极为少见，故躁狂发作应视为“双相情感障碍”。“双相情感障碍”通常在15—24岁发病，由于患者在轻躁狂发作时情感高涨，精力充沛，自我感觉良好，不会主动就医；而到了抑郁发作就诊时又容易忽略之前的躁狂症状，因此这部分患者常被漏...
为什么我会喜怒无常
这是你在学习的压力过大，迫使你觉得遇到事情会烦恼着，看着身边的朋友或者同学学习都超越自己，而自己却无能为力，因为想一下子接受和理解那些闷乏的课本是很难的。看到好朋友和别人玩得很好，那是自己的自卑心让自己慢慢地退出她们的世界。
其实这些都是你自己多想了，因为初中是人生中的黄金时代，也就是在这时候懂得了朋友和同学的重要性，你不要一味着想着那些让你心烦，不开心的，其实你可以把你这些不开心、或者你心中有什么想法，找你最要好的朋友或者同学说说，这样你的压力才不会那么地大，与其这样烦恼着，倒不如把心中的不快乐和同学说说，因为她们都是和...
我为什么总是会喜怒无常
因为你是蛋蛋、疯’傻’笨’呆’痴’……
因为你很明确自己想要什么，可很多时候又太害怕失去，所以即使你不想这样，也会情不自禁
还是不成熟的一种表现吧
因为自己所处的环境，总是在变化的啊。人的心情---是受环境支配的。
...
人为什么会有喜怒无常的表情？？？
人的天性吧！
我经常喜怒无常不知道该怎么样才能改变?
平和心态对待一切，学会心理暗示法。当能够淡然的对待问题处理问题的时候，脾气就可以比较平和了。不以物喜，不以己悲。其实把一切看作宿命轮回中的细小的琐碎，都会如过眼云烟般散去，“随遇而安”，随他去吧。不开心的时候不停的告诉自己：“一切都会好起来的”因什么人或什么事情而愤怒想发脾气的时候试着站在别人的立场上想一下问题，（有些事根本不值得生气，生气伤身啊），平抚一下自己的怒火～很开心的时候与别人分享，让别人也能感受一下你的幸福与快乐，这样就不会一个人狂喜了，大家共同快乐`~学会宽容，无论是对待自己还是对待别人。学会推己及人，学会为...