女人为什么总是喜怒无常？

人生百态，当然是有喜有乐，人的情绪就像被盛装在一个容器里，你要是压抑的越多，情绪很容易就会被溢出来。当情绪溢出来后，你就会出现可以容忍他人的一切，情绪刚满的时候，脾气就会很暴躁，为任何一点小事都会发火。 建议你现在就彻底的放松一下自己，不要去控制，不要去压抑自己内心的真实想法，让自己的心去做一次主，听听一次自己内心的召唤。或者就去彻底的运动一次，大汗淋漓最好，坚持下去，让自己的情绪得到发泄，再去做做正常生活中需要的工作。过一段时间就会好自然的好起来。


...

中医来说，你属于肝火旺盛吧。另外胃是人体的一个情绪器官，相信你胃肠也不太好。多参加体育锻炼，多吃青菜水果，在要发脾气时，尽量控制自己的情绪。想开些，不要砖牛角尖，不要太在意别人对自己的看法，也不要过高的估计自己，都是普通人，你和别人一样。用平常心态去面对现实生活。告诉自己，生活本来就是这样！


上网搜点镇定的食物


心理问题 把自己的心理调正 控制自己的情绪~~~~
...

这不是病吧，属于自己的心境的问题，我也是这样的，感觉好像不是病啊，你是不是有什么心事

你有没有工作什么的？我感觉上你就是生活太过空虚，找不到支撑点，像我有段时间没工作在家，天天不知道要做什么在做什么，反正就是觉得生活没有什么感兴趣的，感兴趣的也就几分钟热度，一下子就过去了……工作的时候也偶尔会出现这情况，就是觉得自己工作了就这样上班下班不知所谓，迷失了自己，然后就自己想逃脱，最后受不了就辞职……现在比以前那个时候好多了，勉强算是懂得生活了，比如满足，我现在能吃饱能存钱就觉得满足，生活怎么说都向着好的方向走，又比如说空间，白天我上班，中午睡午觉，晚上洗澡完了之后我就去上网，如果不是我不喜欢到处走就和朋友去玩啊...

不需要控制，这是自我风格