经常气短,呼吸不畅是怎么回事?心偶尔会有绞痛感是怎么回事?
最好去医院排除一下胃病,辨别一下是否心脏病,大多数是心脏功能性的,如心脏神经官能症等。
除了适当运动外,还可以试试这两招,会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用此法,实际上,不论行、住、坐、卧,应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下:
(a)、呼...
除了适当运动外,还可以试试这两招,会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用此法,实际上,不论行、住、坐、卧,应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下:
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下腹坠涨怎么回事
大家都说的对
腹痛
腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。
全腹剧烈疼痛也称为急腹症,表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张,甚至可出现休克,急腹症常意味着病变广泛及病情严重,无论是何种疾病,患者家属都应当立即寻求救治,由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前,切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状,但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解,也应到医院就诊。
除了以上情况之外,腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致,但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾...
腹痛
腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。
全腹剧烈疼痛也称为急腹症,表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张,甚至可出现休克,急腹症常意味着病变广泛及病情严重,无论是何种疾病,患者家属都应当立即寻求救治,由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前,切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状,但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解,也应到医院就诊。
除了以上情况之外,腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致,但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾...
半夜忽然觉得下腹坠胀疼起不来是什么原因?
那是你的小肠痉挛了;可能是消化的不太好;先过几天看看;如果还是不行的话;就到诊所看看。
大概没盖好被子受凉了引起肠痉挛,急性肠炎、卵巢囊肿蒂扭转等都会引起急性腹痛;急性阑尾炎会引起右下腹痛;如果是有性生活的年轻女性,这样症状要考虑流产的可能,也要警惕宫外孕;
建议最好去医院检查一下,排除阑尾炎和妇科疾病。
急!急!急!(前列腺炎)恳求中医为我诊断?
前列腺炎是成年男子的常见病分急性与慢性两种
急性前列腺炎较少见 治疗也比较容易。慢性前列腺炎病情较长,难于根治。急性前列腺炎主要表现为:发热恶寒,尿频尿急尿痛,会阴胀痛;慢性前列腺炎主要表现为会阴睾丸,下腹等部位不适,尿道中常有少量米汤样分泌物溢出。中医认为本病的发生与感染,房劳所伤,思虑过度,过量饮酒有关。肾亏,湿热,淤血为病的主要病理。清热利湿,活血化淤,益肾为本病的基本治疗方法:
黄柏,太子参,乌梅,白芍,金樱子,覆盆子,续断,各20克知母6克芡实 益智仁 枸杞子,车前子,牡蛎,桑寄生,甘草各15克菟丝子 赤茯苓 地...
后天就是预产期了,近几天感觉白带很多,下腹坠胀,请问这是怎么回事
你好,这为准妈妈:当你的身体出现以下症状时,说明你的产期越来越近了,需要把你的感受告诉医生,听从医生的指导,因为分娩可能随时发生……
1、宫底下降:胀大的子宫开始下降,减轻了对横膈膜的压迫,孕妇会感到呼吸困难缓解,胃的压迫感消失,食欲增加。
2、 腹坠腰酸:胎头下降使骨盆受到的压力增加,腹坠腰酸的感觉会越来越明显。
3、 大、小便次数增多:胎儿下降,压迫膀胱和直肠,使小便之后仍感有尿意,大便之后也不觉舒畅痛快。
4、自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。 ...
我想咨询下前列腺的症状?
武汉华仁男科专家回复:先生您好!根据您所描述的症状表现来看,您患有前列腺疾病的可能性是比较大的,前列腺疾病的常见典型症状表现有:尿频、尿急、尿等待、尿无力、尿不尽、尿分叉、尿滴白、小腹坠胀等,您有尿不出、尿不净、和小腹坠胀的症状,这一般情况下就要考虑是前列腺疾病引起的,由于前列腺位于膀胱的正下方,前列腺有炎症充血或囊肿肥大的话,就会压迫膀胱,这就会造成尿频尿急、尿不净、小腹坠胀等一系列症状,您的情况建议您及时到医院做个前列腺液常规和前列腺B超的检查诊断一下。祝您早日恢复健康!
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