经常气短，呼吸不畅是怎么回事？心偶尔会有绞痛感是怎么回事？
最好去医院排除一下胃病，辨别一下是否心脏病，大多数是心脏功能性的，如心脏神经官能症等。
除了适当运动外，还可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：
（a）、呼...
除了适当运动外，还可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：
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经常肚子痛怎么回事？速度。
腹痛
腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。
全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前，切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。
除了以上情况之外，腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致，但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有关...
腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。
全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前，切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。
除了以上情况之外，腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致，但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有关...
肾阴虚还是肾阳虚
阳虚。
应该服用金匮肾气丸。
最好找专业中医开汤剂进行调理。
肾阴阳都虚！用五味子19、锁阳15、鹿角胶1块、龟板胶1块、莲子10、玉竹15、枣5、党参20同狗羊牛鸡炖两小时,一天分三餐吃.单位：克
阳虚为主，首先控制手淫，否则吃药无效，附子9克，熟地30克，山茱萸18克，吴茱萸15克，黄芪12克，人参6克，白芍12克，水煎服，治疗好了，可以控制手淫次数，一月一到二次
下腹两侧持续闷痛，是什么原因？
这个要看患者是男性还女性，年龄有多大，还有什么其他的伴随症状，才能综合考虑，不可能就单单一个症状，这个很难说的。 答案补充 有没有查前列腺，小便情况怎么样，是否有下腹坠胀感？ 答案补充 下腹部哪个部位？是不是靠近腹股沟那个地方，痛是不是都在一个地方，还是会游走的，痛的部位有没有什么异常？ 答案补充 痛的地方有多大，什么情况下会加重或者诱发疼痛，什么情况下会减轻？ 答案补充 那可能没什么大问题，可能是中气不足引起的，建议去找个有经验的中医看看，这个用中医治疗可能效果比较好点。
平时左侧小肚至下腹隐痛，腰股都坠胀痛是什么病急，我好辛苦想死了边个可以帮我
最常见的原因是肠痉挛
老中医进来给咱看下！
你拍个舌头照片传上来给看看。我们帮你分析下。
气血不好：多用热水烫手脚就会好许多的
不影响，应该是血虚寒凝，温经汤，桂枝12g赤芍15g人参8g炙甘草5g生姜5g吴茱萸8g当归10g阿胶5g川芎10g半夏10g丹皮15g麦冬10g
你认为宫寒是怎么样的？
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