夏天旅游注意带什么??
夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些夏季旅游注意事项呢?
着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。
饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利。
住宿:应选择通风透光的旅店,有条件的选择有星级的宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力。
其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强...
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我皮肤后面,还有阴部那里都有很多疥子样的东西,红红的,有点痒,这是不是性病呀?
痒疹(prurigo),分称为小儿痒疹、寻常痒诊、结节性痒疹、妊娠痒疹和夏季痒疹等,是一组急性或慢性炎症性皮肤病的总称。好发于四肢伸侧瘙痒性的皮肤病,皮肤损害多是孤立痒疹的丘疹或结节,愈后留以色素沉着,局部皮损处有剧烈瘙痒。病程慢性,有时数月或数年不愈。上海江城医院皮肤科针对各种痒疹采用内服中药治疗,外用中药薰蒸疗法,可标志兼治,安全有效,短时间内治好。
网址: http://www.jcpf120.com/jiechuang/104281028534796.shtml
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皮肤科,医生请进!
你这是汗疱疹,用点炉甘石洗剂外搽两三天就行了。
根据你说的情况是湿热引起的湿疹,鞋子一定要穿透气性好些的,不然会出现脚气, 时间短,暂时去药店买点湿毒清和炉甘石洗剂治疗一下,禁食辛辣刺激食物,海鲜,鸡蛋
根据你说的情况是湿热引起的湿疹,鞋子一定要穿透气性好些的,不然会出现脚气, 时间短,暂时去药店买点湿毒清和炉甘石洗剂治疗一下,禁食辛辣刺激食物,海鲜,鸡蛋
夏天皮肤被晒后起痘
夏季天气炎热,阳光强照。今年的夏天更是高温爆迭,过量的紫外线照射无孔不入,日光性皮炎在人群中的发生率更是不断增加。那么在这样高温、暴热的恶劣环境中怎样才能保养好我们的面容,防止日光性皮炎的产生呢?
日光性皮炎按中医理论属于“日晒病”范畴,亦被称为“日晒疮”,其主要原因为暴晒,使皮肤受阳热湿毒外侵,风湿热郁于皮肤而成痒疹、湿疹或红斑。
1)一般,这种皮肤损害产生是日光中的中波紫外线照射过度引起的急性炎症反应,中波紫外线作用浅表,仅限于表皮,强烈照晒造成表皮角目元细胞坏死,释放的介质导致真皮血管扩张,组织水肿,继之黑素细胞加速合成色素,皮肤色素加深。对于日光...
这盆植物是什么品种???该怎么养???
一楼正解、但图片是羽叶茑萝
天门冬又名天冬草,亮绿色小叶有序地着生于散生悬垂的茎上,秋冬结红果,它既有文竹的秀丽,又有吊兰的飘逸,天门冬喜阳光,也耐荫,在湿润气候下生长良好,适应性很强。天冬是指天门冬的块根、秋冬二季采挖,洗净,除去茎基和须根,置沸水中煮或蒸至透心,趁热除去外皮,洗净,干燥,切片或段,生用。天冬既能滋肺阴、润肺燥、清肺热,又可养胃阴、清胃热、生津止渴,对于热病伤津之肠燥便秘,还可增液润肠以通便。
在湿润气候下生长良好
地肤(扫帚草) Kochia scoparia var.trichophylla 藜科地肤属 一年生草本,高lOOcm,植株外形呈圆球形。叶互生...
天门冬又名天冬草,亮绿色小叶有序地着生于散生悬垂的茎上,秋冬结红果,它既有文竹的秀丽,又有吊兰的飘逸,天门冬喜阳光,也耐荫,在湿润气候下生长良好,适应性很强。天冬是指天门冬的块根、秋冬二季采挖,洗净,除去茎基和须根,置沸水中煮或蒸至透心,趁热除去外皮,洗净,干燥,切片或段,生用。天冬既能滋肺阴、润肺燥、清肺热,又可养胃阴、清胃热、生津止渴,对于热病伤津之肠燥便秘,还可增液润肠以通便。
在湿润气候下生长良好
地肤(扫帚草) Kochia scoparia var.trichophylla 藜科地肤属 一年生草本,高lOOcm,植株外形呈圆球形。叶互生...
这个是什么病?
呵呵,聪慧女子,懂得上传照片。是日光性皮炎。
夏季里天气炎热,阳光强照。今年的夏天更是高温爆出,过量的紫外线照射无孔不入,日光性皮炎在人群中的发生率更是不断增加。那么在这样高温、暴热的恶劣环境中怎样才能保养好我们的面容,防止日光性皮炎的产生呢?
日光性皮炎按中医理论属于“日晒病”范畴,亦被称为“日晒疮”,其主要原因为暴晒,使皮肤受阳热湿毒外侵,风湿热郁于皮肤而成痒疹、湿疹或红斑。
一般,这种皮肤损害产生是日光中的中波紫外线照射过度引起的急性炎症反应,中波紫外线作用浅表,仅限于表皮,强烈照晒造成表皮角目元细胞坏死,释放的介质导致真皮血管扩张,组织水肿,继之黑素细胞加速合成色素,皮肤色素加...
夏季里天气炎热,阳光强照。今年的夏天更是高温爆出,过量的紫外线照射无孔不入,日光性皮炎在人群中的发生率更是不断增加。那么在这样高温、暴热的恶劣环境中怎样才能保养好我们的面容,防止日光性皮炎的产生呢?
日光性皮炎按中医理论属于“日晒病”范畴,亦被称为“日晒疮”,其主要原因为暴晒,使皮肤受阳热湿毒外侵,风湿热郁于皮肤而成痒疹、湿疹或红斑。
一般,这种皮肤损害产生是日光中的中波紫外线照射过度引起的急性炎症反应,中波紫外线作用浅表,仅限于表皮,强烈照晒造成表皮角目元细胞坏死,释放的介质导致真皮血管扩张,组织水肿,继之黑素细胞加速合成色素,皮肤色素加...