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夏天旅游注意带什么??


夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些夏季旅游注意事项呢?

  着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。

  饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利。

  住宿:应选择通风透光的旅店,有条件的选择有星级的宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力。

  其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强...

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夏季容易得那些皮肤病

夏季常见皮肤病

江南的夏天不是宁静的,阳光强烈,气候炎热,伴随着蚊子、苍蝇等各种昆虫的乱舞,不但易诱发许多皮肤病,而且还易使部分原有的皮肤病加重。夏季是皮肤病多发季节,所以夏季尤其应积极预防皮肤病。好发及加重于夏季的常见皮肤病有:

一、与微生物有关的皮肤病:主要为细菌性和真菌性皮肤病,如毛囊炎、脓疱疮、疖、手足癣、体癣、股癣、花斑癣、糠秕孢子菌性毛囊炎、甲真菌病、叠瓦癣、擦烂性念珠菌病、手足口病、登革出血热、葡萄球菌性汗管周围炎及汗腺脓疡、化脓性汗腺炎、化脓性甲沟炎、鼠疫、游泳池肉芽肿、热带溃疡、疟疾、癣菌疹、血吸虫皮炎、钩虫皮炎、匐行疹、皮肤丝虫病、蜈蚣咬伤、桑毛虫皮炎、松毛虫皮炎、蚊虫...

我皮肤后面,还有阴部那里都有很多疥子样的东西,红红的,有点痒,这是不是性病呀?

  痒疹(prurigo),分称为小儿痒疹、寻常痒诊、结节性痒疹、妊娠痒疹和夏季痒疹等,是一组急性或慢性炎症性皮肤病的总称。好发于四肢伸侧瘙痒性的皮肤病,皮肤损害多是孤立痒疹的丘疹或结节,愈后留以色素沉着,局部皮损处有剧烈瘙痒。病程慢性,有时数月或数年不愈。上海江城医院皮肤科针对各种痒疹采用内服中药治疗,外用中药薰蒸疗法,可标志兼治,安全有效,短时间内治好。
网址: http://www.jcpf120.com/jiechuang/104281028534796.shtml

每天都用护垫好吗?

不好,护垫不透气,容易滋生细菌
小巧的卫生护垫使用方便,很受女性的青睐,有些人甚至除了经期外天天使用,而且大多数使用者在用护垫的时候不像更换卫生巾那样勤,通常每天只使用一个,时间长达12小时以上。医生说,这其实有很大隐患存在,但不同的人可以不同对待。

西医:卫生护垫不宜长期使用

北京妇产医院的冯迟医生说,健康女性天天使用卫生护垫应该没有太大问题,但也不乏隐患存在:多数护垫底部都有一层塑料,透气性差,很容易造成阴部潮湿、出汗,使病原菌滋生。长期不更换卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加,尤其是在潮热的气候中更加明显,这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件,而且破坏了阴道的酸碱度,降低...

入秋后手和身上的皮肤接触冷风冷水就发痒肿涨是什么原因?有什么办法治疗的?

朋友我看了你的描述;这是寒冷型痒疹也就是荨麻疹的症状;我建议你增强体育锻炼,放松心情,暂时避免辛辣、海鲜、化纤及刺激性化学原料等;
【1】如果你丘疹呈暗红色像黄豆大小,阵发性剧痒;要考虑结节性痒疹,建议用【四川迪威药业】菌必净软膏,用淡盐水清洗后外擦,日4次;可内服【清肤化毒丸】日3次每次3克;氯雷他定片日1次每次1片;【2】如果你丘疹呈风团样遇冷或热呈阵发性剧痒;日一次或数次半有明显的抓痕要考虑丘疹型荨麻疹;建议可内服【荨麻疹丸】日2次每次10克[1袋];盐酸西替利嗪片日1次每次1片 ;
在治疗不痒后,我建议你到医院去注射增强免疫抵抗力的药物,如【丙种球蛋白】第一月注射4次每周1次每次一支...

在中医里面川藓是什么呢?

在中医里面川藓应该是白藓皮,白藓皮味苦,性寒,归脾,胃,膀胱经,主产于四川,江苏等地,在有的书就写白藓皮,很多书写白鲜皮:清热燥湿,祛风解毒。用于湿热疮毒、黄水淋漓、湿疹、疥癣疮癞、风湿热痹、黄疸尿赤。白鲜皮可祛风,燥湿,清热,解毒。
白鲜皮治风热疮毒,疥癣,皮肤痒疹,风湿痹痛,黄疸。
最常用于治疗湿热郁滞所致的皮肤痒疮,湿疹,阴囊湿疹,癣,风疮等也可用于有湿热引起的关节肿痛,还可用于妇女湿热下注所致的阴部湿痒,阴中湿痒,赤白带下等,对多种皮肤真菌有不同程度的抑制作用,用量一般3`9克,重症可用到15~20克,甚或30克,下部虚寒这不宜用

 多年生草本,全株有特异的刺激味。
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