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要看看您的cT情况，如果坏死渗出不明显的话，可以出院的南京军区总医院-普通外科-李维勤主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

想办法分散自己的注意力吧~让自己忙起来，然后认真对待，你就没有空闲去想那些事了..或者，在最快的时间内喜欢上另外一个值得你喜欢的人..之前你所心痛的一切就会被你新的那份爱给覆盖掉..就不觉得那么难受了..


当然可以抚平，你要对自己要充足的信心。无论成功与失败，那都只属于你的过去，你的过去里都并非是失败，努力吧，相信明天的你笑的会更加灿烂！

你好。建议先在正规医院心理科进行足疗程足量的药物和心理治疗。如果药物治疗无效，可考虑手术治疗。手术为微创，比较安全，费用3万元左右。上海瑞金医院-功能神经外科-孙伯民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

让时间弥补这一切,时间是治疗心灵创伤最好的良药,祝你好运

您好，蹲马步与腰背肌关系不大，请勿担心。腰肌劳损与久坐（如长时间操作电脑等）、腰部用力不当有关，应注意调节。祝早日康复！天津市第一中心医院-骨科-张涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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