患高血压的老人适宜那些运动
高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。
高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。有条件的可利用活动跑道、自行车功率计等进行运动。较适合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类、效游、垂钓等等。
1.气功：以放松功较好，也可酌用站桩功、强壮功和动功等。练功原则强调“松”、“静”、“降”。要求配合意念和简单的动作。意念的部位宜低于心脏位置，如丹田、涌泉穴等。呼吸宜用顺呼吸法，不宜采用停闭呼吸法。要适当延长呼气，以提高迷走神经的兴奋性。动作宜采用大幅度的有松有紧，有张有弛的上下肢及躯干的交替和联合运动，切忌持续性紧张的长时间等长收缩运动。气功练习每天至少1次，每次30～45分钟。据报道，一次练功后可使收缩压下降2.1～2.4kPa，舒张压也有下降。一般在练功两周左右后见效。有报告，一组用药物治疗血压仍未能...
高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。有条件的可利用活动跑道、自行车功率计等进行运动。较适合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类、效游、垂钓等等。
1.气功：以放松功较好，也可酌用站桩功、强壮功和动功等。练功原则强调“松”、“静”、“降”。要求配合意念和简单的动作。意念的部位宜低于心脏位置，如丹田、涌泉穴等。呼吸宜用顺呼吸法，不宜采用停闭呼吸法。要适当延长呼气，以提高迷走神经的兴奋性。动作宜采用大幅度的有松有紧，有张有弛的上下肢及躯干的交替和联合运动，切忌持续性紧张的长时间等长收缩运动。气功练习每天至少1次，每次30～45分钟。据报道，一次练功后可使收缩压下降2.1～2.4kPa，舒张压也有下降。一般在练功两周左右后见效。有报告，一组用药物治疗血压仍未能...
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肚子痛 求解释！
肚子疼表述得不准确，医学上称为腹痛。
?腹痛(abdominal pain,abdominalgia)，是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。
1、疼痛的部位：腹痛的部位常为病变的所在。胃痛位于中上腹部。肝胆疾患疼痛位于右上腹。急性阑尾炎疼痛常位于McBurney 点。小肠绞痛位于脐周。结肠绞痛常位于下腹部。膀胱痛位于耻骨上部。急性下腹部痛也见于急性盆腔炎症。
2、疼痛的性质与程度：消化性溃疡穿孔常突然发生，呈剧烈的刀割样、烧灼样持续性中上腹痛。胆绞痛、肾绞痛、肠...
?腹痛(abdominal pain,abdominalgia)，是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。
1、疼痛的部位：腹痛的部位常为病变的所在。胃痛位于中上腹部。肝胆疾患疼痛位于右上腹。急性阑尾炎疼痛常位于McBurney 点。小肠绞痛位于脐周。结肠绞痛常位于下腹部。膀胱痛位于耻骨上部。急性下腹部痛也见于急性盆腔炎症。
2、疼痛的性质与程度：消化性溃疡穿孔常突然发生，呈剧烈的刀割样、烧灼样持续性中上腹痛。胆绞痛、肾绞痛、肠...
中药物名中的玄明粉跟泻盐（硫酸镁）是一样的吗
玄明粉和硫酸镁是不同的两种物质。玄明粉属于常用的中药，硫酸镁是属于化学药品。此外，两者在功效上也有很大的不同。
玄明粉主要成分为无水硫酸钠。是朴硝脱水制成。产地及提炼方法不同，所含夹杂物也不相同，常见者为硫酸钙、硫酸铁、硫酸钾。
功能泻热通便、软坚散结、清热解毒、清肺解暑、消积和胃。主要治疗实热积滞、大便不通、目赤肿痛、咽肿口疮、痈疽肿毒。
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玄明粉主要成分为无水硫酸钠。是朴硝脱水制成。产地及提炼方法不同，所含夹杂物也不相同，常见者为硫酸钙、硫酸铁、硫酸钾。
功能泻热通便、软坚散结、清热解毒、清肺解暑、消积和胃。主要治疗实热积滞、大便不通、目赤肿痛、咽肿口疮、痈疽肿毒。
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小儿咳嗽痰多如何治？
可以适当的服用橘红丸看看。
痰多以化痰为主,沐舒坦也就是盐酸氨溴索不错,还有化痰片羧甲司坦都很好.
吃 点糖浆就可以了 小孩子么 5岁前我都是喝糖浆的
可以喝盐酸氨溴特罗口服液很管用
要在医生的指导下用药，要去医院检查一下，确定咳嗽...
寻治小儿感冒良方
方法一：小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。 方法二：百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
冰糖加梨炖熟烂，给小宝宝喝汤就好了，清凉补水去感冒，宝宝大概上火了，平时给宝宝煮营养的蔬菜粥，
三个月宝宝肺没事打喷嚏干咳怎么办
考虑普通感冒，一般就是对症治疗。出现发热，影响进食和睡眠，需要进一步检查。血常规和胸片。回复专家:上海儿童医学中心-小儿呼吸科-殷勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>