患高血压的老人适宜那些运动
高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。
高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。有条件的可利用活动跑道、自行车功率计等进行运动。较适合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类、效游、垂钓等等。
1.气功：以放松功较好，也可酌用站桩功、强壮功和动功等。练功原则强调“松”、“静”、“降”。要求配合意念和简单的动作。意念的部位宜低于心脏位置，如丹田、涌泉穴等。呼吸宜用顺呼吸法，不宜采用停闭呼吸法。要适当延长呼气，以提高迷走神经的兴奋性。动作宜采用大幅度的有松有紧，有张有弛的上下肢及躯干的交替和联合运动，切忌持续性紧张的长时间等长收缩运动。气功练习每天至少1次，每次30～45分钟。据报道，一次练功后可使收缩压下降2.1～2.4kPa，舒张压也有下降。一般在练功两周左右后见效。有报告，一组用药物治疗血压仍未能...
高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。有条件的可利用活动跑道、自行车功率计等进行运动。较适合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类、效游、垂钓等等。
1.气功：以放松功较好，也可酌用站桩功、强壮功和动功等。练功原则强调“松”、“静”、“降”。要求配合意念和简单的动作。意念的部位宜低于心脏位置，如丹田、涌泉穴等。呼吸宜用顺呼吸法，不宜采用停闭呼吸法。要适当延长呼气，以提高迷走神经的兴奋性。动作宜采用大幅度的有松有紧，有张有弛的上下肢及躯干的交替和联合运动，切忌持续性紧张的长时间等长收缩运动。气功练习每天至少1次，每次30～45分钟。据报道，一次练功后可使收缩压下降2.1～2.4kPa，舒张压也有下降。一般在练功两周左右后见效。有报告，一组用药物治疗血压仍未能...
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中药物名中的玄明粉跟泻盐（硫酸镁）是一样的吗
玄明粉和硫酸镁是不同的两种物质。玄明粉属于常用的中药，硫酸镁是属于化学药品。此外，两者在功效上也有很大的不同。
玄明粉主要成分为无水硫酸钠。是朴硝脱水制成。产地及提炼方法不同，所含夹杂物也不相同，常见者为硫酸钙、硫酸铁、硫酸钾。
功能泻热通便、软坚散结、清热解毒、清肺解暑、消积和胃。主要治疗实热积滞、大便不通、目赤肿痛、咽肿口疮、痈疽肿毒。
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玄明粉主要成分为无水硫酸钠。是朴硝脱水制成。产地及提炼方法不同，所含夹杂物也不相同，常见者为硫酸钙、硫酸铁、硫酸钾。
功能泻热通便、软坚散结、清热解毒、清肺解暑、消积和胃。主要治疗实热积滞、大便不通、目赤肿痛、咽肿口疮、痈疽肿毒。
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小儿嗓子干、打呼噜
一般打鼾有两种情况：1是扁桃体发炎，2是腺样体发炎！
建议去医院看看，你说的情况有点像扁桃体！
孩子还小，不要耽误病情和最佳治疗时期！
宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的，感冒痊愈后，打鼾的症状就会消失。但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大、扁桃体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。这时，在醒着的情况下，有些宝宝也会出现鼻堵、张口呼吸的现象。时间长了，对宝宝的脑发育会造成一定的危害。如果你的宝宝的确有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，最好带他到医院的耳鼻...
小儿如何止咳
咳嗽偏方，你试试吧 1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 温热服下。每日1～2次。 功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。 注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用...
寻治小儿感冒良方
方法一：小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。 方法二：百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
冰糖加梨炖熟烂，给小宝宝喝汤就好了，清凉补水去感冒，宝宝大概上火了，平时给宝宝煮营养的蔬菜粥，
宝宝打的了水痘疫苗后会引起咳嗽吗
咳嗽多谈应该不是疫苗的事 。病毒疫苗有时在宝宝身上会因为抗原抗体反应发烧。咳嗽也应是干咳。不确定可以拍片子，有炎症就不会是疫苗的事 答案补充 那就不会是疫苗的是。疫苗一般发烧是干烧的。
会引起发烧！ 答案补充 不是要感冒已经感冒了！给孩子买医院开的消炎药！如果不过敏，消炎药最好买头孢！在吃点咳嗽去痰的药！加上感冒药小儿新，这个药店有卖的！消炎药和感冒药一天吃两次。咳嗽药一天5次！名字叫澳特斯！ 答案补充 小儿新，沈阳津昌出的 全名...