膝盖和小腹冷痛跟冷宫有关吗

您好！
是否是月经来的时候才这样呢，如果是，只要不影响您平时的生活，就是正常的，如果需要吃止痛的药才可以缓解，建议您去医院做下检查，不排除有妇科炎症所引起的。
受凉

我建议你用 经舒宁痛经贴治疗，它可以补气益血，调经散寒，对内分泌失调、气血不调、宫寒等引起的月经不调和痛经很有效，同时要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动，祝早日康复！

血虚宫冷都可以导致月经前综合症,建议调理一下,除了平时饮食以及生活习惯需要注意外,在中药店购一些黄芪和当归平日冲水服用,在每次经前服用5天的八珍益母丸,这样持续一段时间,症状自然消失.
身体虚弱，气血不通啊！
吃乌鸡白凤丸调一下，平时可以喝点红糖水，加点阿胶枣，注意保暖
你患的是妇科疾病，应及时到医院就诊
您好，部分女性由于月经前激素的影响会出现乳房胀痛、腹胀、腹痛等正常生理现象。您可以到中医科选择中药进行调节。祝您健康快乐！

戒烟酒、控制血压、血脂，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

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一般女孩子十二周岁来月经，你应该也差不多了，就在今年吧