小腿水肿了这么办

司机是一个特殊的人群，很多司机都是小腿水肿，久坐工作的人都是一样的，小腿静脉曲张也时有发生，水肿一般来说是肾，血管，淋巴，这些器官有某种问题，具体是要通过多项检查综合数据得出最终诊断结论的。现在建议你1，多喝水，2，不要憋尿，3，休息的时候尝试腿抬高，高于心脏的水平线位置，4多注意饮食。

用热水泡泡。多揉揉，吃点消肿的药物就可以了。如果还是不见效，就进医院吧。


是不是怀孕了？怀孕晚期脚踝一下 轻微水肿是正常的，通过休息，抬高下肢就不要紧了。如果是小腿肿，建议去查个血压和尿常规，排除高血压的情况。


泡盐水。

消肿最有效的方法是利尿 能问下你的年龄 性别 起病多久 做过什么检查？

低血压要常吃一些平衡血压的食物，从生活当中摄取一些自己身体需要的微量元素来改善体质。比如芹菜。胡萝卜。木耳。黑芝麻。西红柿等。身体有水肿的现象出现应该和自己的生活习惯和工作环境有关。比如睡前喝很多的水。或者工作当中长时间的坐着不动。或者长时间站立不走动。都会引起下肢水肿。还有就是要去医院检查一下肾。
 



看看家族性有无有关血管疾病史！或是看有没有与所从事的工作性质有关？饮食习惯？建议进行穿着专业的静脉曲张弹力袜，以缓解腿部静脉曲张病情；平时...

有些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话，第二天就难逃水肿的命运，这不是互相矛盾吗？ 回答：其实这是一个喝水的方法问题。 护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮肤滋润、水灵。喝水的次数，以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。 所以只有科学饮水才能滋润肌肤，而且不会诱发水肿的现象。 一口气喝完一杯水 真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，...