怀孕7个月小腿水肿了怎么办?
这是属于怀孕期间的水肿。一般都是孕后期出现的症状,如果你的小腿也出现浮肿,应与医生联系并注意观察血压,检查有无尿蛋白,警惕妊高症的发生,应该没事的,不要太担心了,当时我怀孕时也是孕期后出现水肿。 你应该这样做:增加躺着的时间,抬高下肢。 避免长时间站立。 促进血液循环,不穿紧身内裤,紧口袜,应穿略为宽松的鞋。 少吃盐,适当限制流质的的摄入量。 还有每天晚上可以让你老公帮忙揉一揉,按摩一下缓解一下血液。 没事的不要太担心了。注意照顾好自己就可以了。 祝你健康。
吃点薏米仁粥,很管用的,我就是吃的这个
可以吃些冬瓜,我妹妹也是像你一样,这是医生教她的很有效果的,你可以试下。呵呵,还有晚上睡觉要用东西垫高点睡,然后日常生活中饮食要吃清淡一点,还有一种动作不要持续太久(也就是说你可以适当的走一走或坐一坐或躺一躺)。一种动作最好都不要超过1个小时
坐着的时候或是睡觉的时候拿枕头样高的东西垫脚,吃一点排尿的食物,清淡一点的,咸的东西吃多了加重水肿,例如酸菜或咸菜之类腌的东西最好不吃
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小腿水肿怎么办
腿水肿一般来说和肾脏功能有关
皇帝内经有记 明 天启帝就是得肾脏功能病 有浮肿的
症状不过也不排除其他情况吧 不是这个就没啥严重的了
你可以自己按摩一下,打松肌肉。方法是,双手由脚踝成8型向上,睡前按效果好。同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/。
小腿肿说明你盐类慑入的多了,吃清淡的对什么都好啊。
如果有空的话,试着用热水泡泡吧,想着你正变瘦呢!
建议你几个运动吧!
1.平躺在床上,双脚抬高,可以敲在墙上,20分钟就可消肿。
2.倒骑自行车。
锻炼
最好去一次医院检查下
如果没问题
那就是胖引起的脚水肿
买排尿的药吃,最好的方法就是减肥
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症状不过也不排除其他情况吧 不是这个就没啥严重的了
你可以自己按摩一下,打松肌肉。方法是,双手由脚踝成8型向上,睡前按效果好。同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/。
小腿肿说明你盐类慑入的多了,吃清淡的对什么都好啊。
如果有空的话,试着用热水泡泡吧,想着你正变瘦呢!
建议你几个运动吧!
1.平躺在床上,双脚抬高,可以敲在墙上,20分钟就可消肿。
2.倒骑自行车。
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孕晚期下肢水肿应该吃什么
少吃盐份大的食物,另外孕期下肢肿胀主要是因为子宫压迫脚不点下腔静脉,影响了下肢的血液回流所致,血液循环的效率也开始降低。不要站立太长时间;休息的时候双脚抬起;轻轻按摩脚踝和双脚以改善循环。
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