怀孕7个月小腿水肿了怎么办？
这是属于怀孕期间的水肿。一般都是孕后期出现的症状，如果你的小腿也出现浮肿，应与医生联系并注意观察血压，检查有无尿蛋白，警惕妊高症的发生，应该没事的，不要太担心了，当时我怀孕时也是孕期后出现水肿。 你应该这样做：增加躺着的时间，抬高下肢。 避免长时间站立。 促进血液循环，不穿紧身内裤，紧口袜，应穿略为宽松的鞋。 少吃盐，适当限制流质的的摄入量。 还有每天晚上可以让你老公帮忙揉一揉，按摩一下缓解一下血液。 没事的不要太担心了。注意照顾好自己就可以了。 祝你健康。
吃点薏米仁粥，很管用的，我就是吃的这个
可以吃些冬瓜，我妹妹也是像你一样，这是医生教她的很有效果的，你可以试下。呵呵，还有晚上睡觉要用东西垫高点睡，然后日常生活中饮食要吃清淡一点，还有一种动作不要持续太久（也就是说你可以适当的走一走或坐一坐或躺一躺）。一种动作最好都不要超过1个小时
坐着的时候或是睡觉的时候拿枕头样高的东西垫脚，吃一点排尿的食物，清淡一点的，咸的东西吃多了加重水肿，例如酸菜或咸菜之类腌的东西最好不吃
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