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心慌怎么办?


人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放...

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心慌倒致的失眠,如何医治?



我知道一盒方法,不管你信不信,我觉得你应该去看看
 
失眠了要及时调治,但一定不要随意用西药安眠药。安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依赖性(包括精神依赖和躯体依赖,突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、头痛、恶心,严重时可诱发癫痫发作)的特点。现在研究发现,安眠药还会带来情感和欲望的缺失和障碍,降低性能力,影响性功能,严重影响了正常人的幸福生活。因此绝不能滥用甚至...

血小板高,有必要做骨穿吗?



做一下骨穿,明确诊断,如果单纯是血小板增高,其他正常,就是血小板异常增多症,其实就是血液病的一种。西医是化疗。中医中药效果就不错。


一定要做,因为总是血小板高而确定不了病因,没有办法治疗。还是做检查明确一下较好。


现在根本就不需要控制它.如果想控制可以用化疗药,羟基脲,干扰素等.但是没这个必要,而且推荐别这么办.你不要怕,没事的.用这些药在年轻人往往要求血小板在1000以上或者有明...

我最近感冒刚好,但是总觉得好像身体不太舒服。



你好,这是正常的,感冒痊愈后没有精神,出现心跳加速(窦性心率不齐),一般可能是刚刚恢复健康后,体内酶的活性还没有恢复到最佳,这样就会导致肠胃消化或吸收不好,直接影响就是小孩子没有精神了,我建议应该给孩子吃点帮助消化的食品,但谨记尽量少吃凉食!!


你身体有点弱了,建议你多做做户外运动,少吃写油腻性大的,辛辣刺激的食物,鱼、肉、海鲜、奶酪类的尽量少吃,觉得恶心的话,可以吃点藿香正气软胶囊,可能你有点中暑。

心慌、失眠、惊悸、眼睛看东西飞黑絮絮,这是什么原因造成的呀?该如何治



去医院检查下


你可以在睡前泡泡脚  喝杯牛奶  听听舒缓的音乐 
也可以试试我用的睡美人香薰枕 它是一款纯中药的枕头  
对失眠的患者 有显著的疗效 枕着他就可安然入睡

怀孕心慌,坐立不安,偶尔想呕吐,有什么缓解一下的办法没??????



怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。 值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝...
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