为什么醒起来总是心慌？
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景...
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心慌時應該做些什麽？
心慌:证名。指心悸、怔忡。 心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。 怔忡是以阵发性，或持续发作为特点，病人自觉心中剧烈跳动的一种急性病证。甚于惊悸，发则心动悸跃不能自主。关于本证的针灸治疗，最早亦见于马王堆汉墓...
莫名的心慌，胡思亂想，這是不是更年期的症狀
更年期的症状就是：闭经、心情烦躁、潮湿多汗、多疑等！建议你保持良好的心情，多吃新鲜蔬菜！多参加社交活动！保持一颗好的心态
你是女生吗？
深夜的时候为什么总是会心慌
每天早上或晚上做一些适量的运动心慌的时候就用牙齿，咬住右手小指第二节中间部位。每天睡觉之前和一杯牛奶。这种症状可能有多种原因，建议去医院咨询。
静下来有时候就是害怕，但是那些都是会过去的，调整好心态就好。
躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最...
肺心病可引起水肿吗？
是可以引起水肿的，这时候一定要少吃含盐量高的东西。防止水肿加重。可以以流食为主，注意补充营养，治疗的话不妨给老人试试复方甘草细辛汤，这是多年的中药，治疗肺心病的效果也是很好的，从中医的角度入手来治疗，不会有西药的副作用，辩证治疗，效果也更稳妥些
可以
你好；这种情况应该是肺心病引起的新功能衰减导致的水肿，建议尽快用利尿药物及扩血管药物治疗尽量改善心功能才能好转的。 到健康无忧...
我想知道自己是否患有抑郁症
您提供的资料过于简单，难于确切判断病情。只可以讲您有抑郁症的可能。建议找心理医生或精神科大夫进一步确诊。若是抑郁症，应该象对待感冒或其它疾病一样,能够坦然主动地寻求医生的帮助,千万不要认为抑郁是自己有问题,因此“硬扛着”，也不要以为抑郁不是病,虽然难受得要命却己无可奈何,自己“忍着”。一般来讲,抑郁症患者适时恰当地采用抗抑郁药治疗,与医生配合,坚持服药,疗效是肯定的。同时,还要进行心理治疗,体力锻炼等。抑郁症的治疗是一种专业性很强的技术,必须求助于有一定专科水平的医生才可能取得较好的治疗效果。广州市脑科医院-精神科-蒋泽宇...