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莫名的心慌气短


最好在发作时做一个心电图,因为平时不一定能做出;或者做一个24小时的动态心电图;确诊一下;但是有时正常人在劳累时或吃过刺激性饮料或食物也会发生,所以不要太过紧张,心理因素有时也是诱因。


你多大,好像与心脏有关,要重视,找个好医生看看。


可能是心脏的毛病


可能有点间歇性心率不齐 如果身体比较健康还出现这种症状 建议去看看医生 不可乱用药

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大概是低血糖了,跑完步不要急于喝水,这样会增加心脏的负荷,不好。
试试看吃点巧克力会不会明显好转。



就是你先练习一下跑步,跑完后准备一碗姜汤,喝下去就会不累心脏顺畅了


是平时锻炼不到位


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睡前用手心按摩腹部。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量


不要惊慌,是正常的反映,保持心态平和


心态保持好!没事的


多去空气清新的地方散散步吧


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