心理受到伤害不自信了怎么办
自信是个心理问题,自信的反面是自卑。我大概是从自卑中走出来的很典型的例子。我愿意与你分享“自信”的感觉。
首先,你是否懂得这个世界是多样化的,没有两片完全相同的叶子、两个完全相同的指纹、眼睛、声音……千人一面的世界是不可思议的。我们每个人都是这个世界的唯一。每个人的存在都是合理的,不管一个人的长相如何,个性如何,都是可以被人理解的,是这样的吧?
其次,我们肯定要做个有价值的人,也就是对他人和社会有益的人。因为你的存在别人会活得更好些,而不是因为你的存在别人肯定要受损失或痛苦。一个寄生虫或是作恶多端的人再自信有什么用呢?而且那样的人很难做到自信。当然人学好、往高处走要付出更多的努力,“人间正道是沧桑”嘛!而付出更多的努力之后人就会变得越来越自信的。我实在是无从知道楼主的人生观是什么样的,不管怎样,我都能理解。人的差异是很正常的,而我希望你也能理解我的人生观、价值观。
第三,我们每个人都有自身的长处,你也一样,找到自己的长处,牢牢记住。同时一定要发现他人的长处,紧紧盯住,这会让自己心理平衡,别人是有长处的,不是自己不好,而是在某一方面别人太强。要学会欣赏别人,但更要学会欣赏自己。你...
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怎样才能让自己有安全感
所谓安全感就是人在社会生活中有种稳定的不害怕的感觉 首先,安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种让人可以放心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。 第二,是否能产生安全感,来自多方面的因素,有主观的和客观的。你的问题属于客观的,我们就主要谈谈这方面。要让对方产生安全感,首先要做的就是让对方相信自己。让对方相信自己这是一件不容易的事,你必须在言谈举止方面能够体现出来,比如:说话要算数,说得到做得到,做不到就不要乱承诺;给常给她说说心里话,说说你的想法,经常问候和关心一下她的生活...
吸烟对身体的坏处
比不吸烟者易得肺癌等多种癌症。
应该是得了心病
人总要经历过才会成长,而我觉得,每次的成长都让我更加忧伤,我认为,你只有勇敢面对生活,才是最好的。
有句话,解铃还须系铃人,自己心理要靠自己想开啊。
这种强烈的内心疼痛,只是成长的必经过程,不过是走向成熟的一种试炼。试问哪个人都有过一段类似的荒诞无稽的痛彻心扉。Time will take away everything
不该
...
我是真的有精神病么?请问除了找心理医生外?我自己该怎么治疗自己?
雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。 人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄...
这样是不是心理上的一种障碍
是,建议你上医院看看
人肉鸡眼
想开点嘛 有时候回头想想很多事不值得 只是当时太冲动了、
不要用感情来伤害自己,有人说爱情就像开水,一烫过之后又会好的,如果是朋友之间,交友之道,你应该懂的…(望采纳)