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家长怎样预防孩子上网成瘾?

首先,孩子迷恋网络游戏的原因很多,家长要坐下来和孩子谈谈,看看到底是单纯的好玩、刺激还是有其他原因。比如:是学习压力过大,出于缓解压力的需要,还是和同学关系不协调,出于暂避现实人际关系紧张的需要等等。建议家长不妨利用寒假陪着孩子一起玩玩游戏,在玩的过程中了解孩子的心理需要,同时可以在和孩子一起玩游戏的过程中培养孩子与别人协同配合能力等优良品质。  其次,不要把电脑放在孩子的房间里。最好放置在客厅的一角或是家长的卧室中,这样可以有效监控孩子上网的内容,防止孩子浏览不健康的网站而成瘾。
  每天的上网时间段不要固定,比如:今天上午上网,那么明天上网时间应改在下午,这样可以有效打破时间动力定型模式。21点至23点这个时间段尽量不要上网,因为这个时间段是大脑中的多巴胺易生成的高峰时段。避开这一段时间,可以很好地规避“成瘾”。
  另外,可以在电脑旁设置闹钟提醒上网时间,或者是张贴上网提醒卡。家长可以和孩子一起制定假期上网契约,引导孩子自觉规范自己的上网行为。每次上网时间限制在2小时以内。如果玩游戏,最好是玩一些单机游戏,这种游戏玩上一段时间后就容易产生腻烦心理。
  孙志胜说,家长应该在假期多...

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我的弟弟玩问道这种网络游戏成瘾了,该怎么办啊?请大家出出主意~~!

计算机和网络的迅猛发展和普及,使人类社会进入了信息社会和知识经济时代。同时人们的工作生活方式发生了很大的改变,信息的获取、交互、传播更加方便快捷。因特网作为全球最大的信息资源库似乎有取之不竭用之不尽的浩繁的信息,这些信息它几乎涉及到社会生活的方方面面。不论你的志趣爱好、职业类型、学识水平是什么,在其中总能找到许多你感兴趣的内容。电子邮件、网络电话、网络医院、网络寻呼机、网络游戏正在被普遍地应用于许多人的工作和生活中。

但是有的人无节制地沉湎与网络上,花费大量时间和精力在因特网上持续聊天、浏览,以致影响了正常的工作和生活,更有甚者其心理都产生了一些障碍,在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人...

长时间对着电脑对人的危害有多少?谢谢宝贵信息!

一、眼睛

用电脑以后,时间过得飞快,人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑,使得眼睛承受了前所未有的重负:双眼干涩,酸胀,感到越来越模糊,看不清楚东西,经常犯困等等。另外, 显示屏中的射线严重损害人的视力,这些射线对晶状体、角膜等都有影响,造成眼球水肿、疼痛,角膜是人体神经密集的地方,一旦被损伤,会感到双眼剧痛,甚至让人坐立不安。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动,眼睛眨眼次数减少,影响泪液的分泌,导致眼睛水分越来越少,极易诱发干眼症。另外,长时间从事近距离工作,眼睛周围的肌肉使用过度,会引起视疲劳和外隐斜等。 
 
为了让你的眼睛能在电脑时代...

辩论赛:应不应该把网瘾列为精神病范畴?

网瘾:到底是不是一种“精神病”
简要内容:近日,由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。行为反常,上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征,逃学、废寝忘食、不与人交往,对人冷漠、暴躁、关机后急躁不安。

  在这个世界上没有什么是不可能发生的,也许此刻你正在上网浏览新闻,玩游戏,而下一秒你就成了精神病,这好笑吗?

  近日,由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。这是我国医院自行制定的首部关于网瘾治疗方面的诊断标准,目前已有部分医院按该标...

什么是网瘾?

网瘾是什么?
就是喜欢上网喜欢的可以忘掉正事,
但是我们如果本来上网就去做对自己以后,
人生,生活有意义的事情,它还会那么可怕吗?
我自己认为,一切源于心,心态决定一切!
同样是做一件相同的事情不同态度的人
所得到的结果就不同,
所以,我想还是首先改变自己的内心
自己上网去做什么?
究竟,为什么去上网?
每一次上网都有多大的收获
对自己扪心自问一下
我想你就知道该怎么去做了
但是,首先保持好一个真我最重要
不要让哪些不利自己的东西而影响到自己的身心健康.
健康为先!

“网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症(IAD),学名叫做病理性网络使用(PIU)。我们一般叫做“网络成瘾综合征”,目前已经...

怎么戒严重的网瘾?

关于戒掉网瘾的方法

 
自己是自己最好的心理医生


上网为了玩形成的是网瘾,上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做,用上网打
 
发时间而过度,这是越过了网瘾倾向,已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能
 
使你自己产生改变的行动。
 

1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。
 

2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。
 

3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,
知识知道没有用,行动才有价值。
 

4,如陶洪开...
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