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胸部下垂怎么办


1.涂抹美胸紧实保养品后,用左手将左边的胸部向内推挤,右手则是把左边的胸部向上提拉,另一边胸部依此类推去执行。这样一手强调集中、一手强调提升,就能够有效美化胸型。

  2.轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹,可以有效防止胸部下垂松垮。千万不要用拍打的方式,不然会容易燃烧脂肪让胸部缩水唷!
内在食物的补充后,外在的辅助按摩与保养也很重要,所以在胸部发育已经定型后,尽量帮自己的胸部采购具有紧实、防止下垂的美胸保养品。


多吃點蛋白質的東西,
然後做做按摩,
晚上的時候胸罩解了睡。
- -,
其他咱也不知道。


可以穿调整型内衣,多做些胸部健身的运动,可以在用精油来按摩胸部!

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每晚临睡前用热敷两侧精油按摩2-3个月能见效。  
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