胸部下垂怎么办?
第1招——夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
第3招——呼吸丰胸
招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，...
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如何防止胸部下垂
如何防止胸部下垂是很多女性所关心的问题，乳房下垂也分为很多不同程度，根据不同的下垂程度，如何防止胸部下垂的方法也就不太一样。
让专家按照乳房不同的下垂程度为我们讲解如何防止胸部下垂吧。
1、大小适中的轻度胸部下垂如何防止
这种类型的乳房下垂最易处理，无需手术矫正，只要配戴一个合适的支持性乳罩，但如果病人对配戴乳罩所产生的效果不够满意，只需采用乳晕周围环状切口做一非常小的创伤性手术即可解决问题。
2、伴乳腺组织萎缩的轻度胸部下垂如何防止
这种方法通过隆乳即能很好解决问题，隆乳可增加因萎缩而缩小的乳房组织，使其恢复到生育前乳房的大小，同时也有助于恢复原来的形状，因乳房体积增大可使乳头上提1—1.5...
让专家按照乳房不同的下垂程度为我们讲解如何防止胸部下垂吧。
1、大小适中的轻度胸部下垂如何防止
这种类型的乳房下垂最易处理，无需手术矫正，只要配戴一个合适的支持性乳罩，但如果病人对配戴乳罩所产生的效果不够满意，只需采用乳晕周围环状切口做一非常小的创伤性手术即可解决问题。
2、伴乳腺组织萎缩的轻度胸部下垂如何防止
这种方法通过隆乳即能很好解决问题，隆乳可增加因萎缩而缩小的乳房组织，使其恢复到生育前乳房的大小，同时也有助于恢复原来的形状，因乳房体积增大可使乳头上提1—1.5...
胸部下垂特别没自信
要看您的身体情况，如果比较瘦没有脂肪可以做假体隆乳，如果有脂肪可以采用自体脂肪隆乳的手术来改善的，建议孩子不哺乳后3-6个月再考虑手术，吕唯，13901114810中国医学科学院整形外科医院-整形科-吕唯主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
可能只有去医院做个丰胸手术了。不过，个人觉得干嘛要去介意呢，自信点嘛。
谁知道怎样防止胸部下垂啊？知道的来说下。
可以咨询下专业的整形医生。在上海宏康整形医院那里医生在整形方面做的不错，那是家专业的整形美容医院。 该医院整形的特色是注射类项目和非手术整形。 是上海地区最受欢迎的整形美容医院，在2011年12月25日（圣诞节）-2012年1月3日（元旦节）期间宏康整形医院有“惠美双收”优惠活动。你可以去了解下。
正确穿戴文胸。 要想没有胸部下垂的现象女性就要在平时注意饮食， 不过女性们要是已经有了此现象也不用担心现在的垂乳提升可以很好的进行改善，面对产后这种现象一样...
生完宝宝之后胸部开始变形，想问下爱姐妹们有知道断奶后如何丰胸的吗？
我姐姐之前和你的情况是一样的！尤其是再母乳之后，变的特别的难看，有时候还为这个发脾气呢，不过也不知道我姐夫在哪里听说卡斯琳丰胸产后装效果很好，就给我姐姐买了几套，我姐姐用了两个月胸部就变的提升紧致了，用了三个月之后胸部变的非常的丰满挺拔，不仅胸形变的好看了而且还增大了一个罩杯，最意外的是她的皮肤变的比以前好了！
我的没有母乳,可是比之前的小了很多,变形倒没有,多吃木瓜
吃木瓜可以丰...
健康丰胸的最快方法?
我的同事也和你遇到了同样的问题可是她买了一套卡斯琳丰胸塑形普通装，使用第一周胸部就有明显的胀胀的感觉，起效还真快，两大疗程后胸部达到产前水平，效果很好。值得一试。
买个调整胸形的内衣穿。