胸闷????
呵呵! 年轻人,不要多心! 正常!
注意好的生活节律!读喝水! 保持乐观的心态! 别以为是什么大的问题!
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心...
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为什么会胸闷头痛?
胸闷、气短,是主观上感觉呼吸困难的一种症状。
器质性原因引起的胸闷:
一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。年龄较轻者应注意有无心肌炎的可能。
二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性,它的特...
器质性原因引起的胸闷:
一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。年龄较轻者应注意有无心肌炎的可能。
二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性,它的特...
为什么老是觉得胸闷
你应该适当的出去走走,呼吸点新鲜空气!那样对身体对脑都有好处!多做些户外运动,药也的吃点,其实你现在感觉不出来怎么样但是时间久了,就变成老病了到那时就不好治了,费钱不说还伤身,现在最好的方法不用吃药也不用打针,每天多喝点温开水,那个对肺对呼吸道都有好处,坐在电脑旁边把周围的窗户都打开,让外面的新鲜空气多进来点,就算你不胸闷你坐在电脑前时间长了眼睛也受不了,起来活动活动,放松放松到户外做两个深呼吸,你会感觉今天格外的好,心情也会舒畅很多,不防试试又不要钱
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胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器...
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胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器...
胸闷的原因在哪里?
词解释 胸闷
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。重者觉得似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
一、功能性胸闷:在空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。
二、病理性胸闷:由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内...
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。重者觉得似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
一、功能性胸闷:在空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。
二、病理性胸闷:由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内...
为什么睡醒后胸闷气短?
因会引起胸闷气短:
气压低会导致胸闷气短
到了炎热的夏季,尤其是空气湿度比较高的时候,很多老年人会有胸闷气短(感觉气不够用,深吸口气能感觉舒服点)的情况出现,连中青年人也容易感觉不适,其原因主要来自低气压。
低气压实际上一句话概括就是,类似高原的空气稀薄状态。假设我们在零上10度呼吸时:空气中的含氧量为21%,人体无任何不适感。当气温达到35度时,假设空气膨胀了1.1倍,于是在这种状态下我们吸入空气中的含氧量就降低到了19.1%,这样的氧浓度对人体来说已经是比较低的水准了,人体就会因氧摄入不足而出现缺氧症状。详细参...
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到了炎热的夏季,尤其是空气湿度比较高的时候,很多老年人会有胸闷气短(感觉气不够用,深吸口气能感觉舒服点)的情况出现,连中青年人也容易感觉不适,其原因主要来自低气压。
低气压实际上一句话概括就是,类似高原的空气稀薄状态。假设我们在零上10度呼吸时:空气中的含氧量为21%,人体无任何不适感。当气温达到35度时,假设空气膨胀了1.1倍,于是在这种状态下我们吸入空气中的含氧量就降低到了19.1%,这样的氧浓度对人体来说已经是比较低的水准了,人体就会因氧摄入不足而出现缺氧症状。详细参...
胸膜明显增厚一定要手术治疗吗?有影响呼吸
可能是胸膜炎伴胸腔积液 不一定手术 但积极治疗 少量积液会吸收 如若不然 预后不良