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??   2011-08-10 20:16 ?
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熬夜一般不会导致猝死，但熬夜对身体造成多种损害。也许熬夜的人自己也多少知道经常熬夜对身体是有损害的！
A、使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡。 B、导致心脑血管疾病的发生，如心肌缺血、猝死等，同时熬夜会使人产生疲劳，致使神经细胞过早衰老，对肝脏、肾脏、消化系统等都有不良影响。C、如果原本身体就有疾病，那会加重病情。 D、特别是熬夜上网、打麻将的人如果坐的时间长，还会患上颈椎病、痔疮、动脉硬化等疾病。E、免疫力下降，导致感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门。F、更糟糕的是，长期熬夜会慢慢...

游戏的刺激情节调动了你的情绪，使你产生兴奋，从而刺激血液流速加快。劝你不要完的时间太长，一般两小时左右人就处在疲劳期了，再继续玩下去不仅对智力和身体毫无益处，而且会严重伤害身体各个系统的正常功能。玩游戏玩死并不是骇人听闻，确有其事，而且为数不少，就是因为长时间处在过度兴奋状态，导致心脏压力过大而猝死。千万不要拿自己的健康和前途开玩笑，不要长时间玩游戏，受伤害的只能是自己！如果短时间玩游戏出现上面的症状，就近快去检查一下身体，若真是心脏的问题，就要依据自己的身体情况而调整玩的时间了！

心肌炎是指心肌有局限性或弥漫性的炎症病变，以病毒性心肌炎为多见。一般在病毒感染时，常可因营养不良、疲劳、高热、寒冷、饮酒等致病条件作用下诱发病毒性心肌炎。其临床表现大多可在1至2周内有发热、咽痛等类似上呼吸道感染的症状，以后出现胸闷、心悸、疲乏、心前区隐痛、气促等症，严重时可并发心力衰竭。但也有一开始发现即为心肌炎后遗症者.


你为什么要加那么大的运动呢？联合国卫生组织说过：健康四大基石的一个就是适当运动，最好的运动是快走慢跑爬楼梯。建议运动方式：每次快...