肾阴虚火旺怎么调养?
一:食疗药膳:
1:女贞子粥:取女贞子20克,枸杞子50克,山药捣碎50克,大米100克,先将女贞子,枸杞子加水适量煎煮,过滤取汁,然后加入山药,大米共煮成粥代早餐食。
2:鳖一只,怀山药,枸杞各50克,女贞子,熟地黄各25克,将鳖去头及内脏切块洗净,同上药一同煮至肉熟烂,用生姜,葱,大蒜,胡椒等调味,食肉饮汤。
3:海参炖蹄筋:海参50克,猪蹄筋50克,在温水中发涨,发软后,捞出在开水中过一下。放入锅中加清水适量,料酒50克,盐少许。小火炖。待猪蹄筋和海参炖至烂熟时,加入鸡精2克,煮1分钟,搅匀即成。佐餐食用。隔日吃一次,连吃1个月以上。
二:药茶:
1:枸味茶:枸杞子25克,五味子10克,洗净,冷开水中浸,用沸水冲泡,闷6-8小时,味勿太浓为佳,代茶频饮。此茶味稍酸,酸中带甘,能敛能补,是补肾阴之佳品。
2:地桑茶;地骨皮15克,霜桑叶10克,煎水代茶饮,专治潮热盗汗
三:药酒
可用地黄酒,即用熟地饮片洗净,待干后直接投入酒中,一般浸7日可饮食。第一次所浸酒饮完后可再加酒。每日所饮剂量以酒中熟地量20-30克为宜,可连饮20-30天为1个疗程。
四:补肾中药
1:六味地黄丸:滋...
1:女贞子粥:取女贞子20克,枸杞子50克,山药捣碎50克,大米100克,先将女贞子,枸杞子加水适量煎煮,过滤取汁,然后加入山药,大米共煮成粥代早餐食。
2:鳖一只,怀山药,枸杞各50克,女贞子,熟地黄各25克,将鳖去头及内脏切块洗净,同上药一同煮至肉熟烂,用生姜,葱,大蒜,胡椒等调味,食肉饮汤。
3:海参炖蹄筋:海参50克,猪蹄筋50克,在温水中发涨,发软后,捞出在开水中过一下。放入锅中加清水适量,料酒50克,盐少许。小火炖。待猪蹄筋和海参炖至烂熟时,加入鸡精2克,煮1分钟,搅匀即成。佐餐食用。隔日吃一次,连吃1个月以上。
二:药茶:
1:枸味茶:枸杞子25克,五味子10克,洗净,冷开水中浸,用沸水冲泡,闷6-8小时,味勿太浓为佳,代茶频饮。此茶味稍酸,酸中带甘,能敛能补,是补肾阴之佳品。
2:地桑茶;地骨皮15克,霜桑叶10克,煎水代茶饮,专治潮热盗汗
三:药酒
可用地黄酒,即用熟地饮片洗净,待干后直接投入酒中,一般浸7日可饮食。第一次所浸酒饮完后可再加酒。每日所饮剂量以酒中熟地量20-30克为宜,可连饮20-30天为1个疗程。
四:补肾中药
1:六味地黄丸:滋...
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怎样去除体内虚火???
1.大蒜敷脚心
一头大蒜,切碎后分成两半,敷在脚心,用保鲜膜包住,敷至脚心觉得辣,去掉,把脚洗干净,可除虚火。若你敷了一两个小时还不觉得辣,说明体内气血非常不足,要用食疗不足气血先。
2.吃生泥鳅
市场上买的生泥鳅,洗净,切碎,一次吃一条,连吃2,3条可把虚火除净,之后就可以进补来除你体内的寒气了。
3.按摩穴位
若以上方法觉得麻烦或排斥,可按摩穴位:第一是涌泉穴,第二是太冲穴至行间穴一段。让身体自我调节,没有任何副作用。
4.在以上集中方法都抵触的情况下,可以尝试:冰糖银耳百合粥,口含西洋参几片,白菊花茶,绿豆薏米粥等食疗。但需注意的是:体内有寒的人一定要注意用量,这些食品性凉寒...
一头大蒜,切碎后分成两半,敷在脚心,用保鲜膜包住,敷至脚心觉得辣,去掉,把脚洗干净,可除虚火。若你敷了一两个小时还不觉得辣,说明体内气血非常不足,要用食疗不足气血先。
2.吃生泥鳅
市场上买的生泥鳅,洗净,切碎,一次吃一条,连吃2,3条可把虚火除净,之后就可以进补来除你体内的寒气了。
3.按摩穴位
若以上方法觉得麻烦或排斥,可按摩穴位:第一是涌泉穴,第二是太冲穴至行间穴一段。让身体自我调节,没有任何副作用。
4.在以上集中方法都抵触的情况下,可以尝试:冰糖银耳百合粥,口含西洋参几片,白菊花茶,绿豆薏米粥等食疗。但需注意的是:体内有寒的人一定要注意用量,这些食品性凉寒...
如何降虛火?
心烦意燥,易怒 易渴 失眠 多梦 牙齿松痛 口腔慢性溃疡 扁桃腺炎反复无常 身体日渐消瘦
牛膝汤送服六味地黄丸。可达到滋养肾阴,引火归元的功效。
每服六味地黄丸一次,用15克牛膝煮汤送服。
虚火不是降的!!
虚火是你自己缺少了血
要生血强身才是真的解决办法
多吃豆浆,多吃大枣,当归就好
楼上的那种很不好,吃这么凶的东西呵
人体虚火上炎是典型的肾阴虚表现! 因为水火相济 阴阳互补 阴不制阳 阳热上升 表现为手足有汗 畏热喜冷 腰膝酸软 口燥咽干 无名勃起等等表现
治法最简单方便的就是选用知柏地黄丸 比较严重者可以选用养阴散
补水,当然是补身体里的阴液,不能靠光喝水
在《...
牛膝汤送服六味地黄丸。可达到滋养肾阴,引火归元的功效。
每服六味地黄丸一次,用15克牛膝煮汤送服。
虚火不是降的!!
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要生血强身才是真的解决办法
多吃豆浆,多吃大枣,当归就好
楼上的那种很不好,吃这么凶的东西呵
人体虚火上炎是典型的肾阴虚表现! 因为水火相济 阴阳互补 阴不制阳 阳热上升 表现为手足有汗 畏热喜冷 腰膝酸软 口燥咽干 无名勃起等等表现
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虚火旺最么办?
阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:
(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
(3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
在生活中要注意:
(1)...
(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
(3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
在生活中要注意:
(1)...
嗅觉障碍的危害?用不用治疗?在西安哪里治?
要看你的具体情况了。嗅觉障碍一般不是独立的病症,往往是其他病症引起的。不好判断的。
推荐你去问问西安广济医院吧,那是治疗耳鼻喉方面已经有20年的历史了。很专业的。也是家医保定点单位的。
西安造成嗅觉障碍的原因?
鼻腔的阻塞性病变、头部外伤、病毒感染都是造成嗅觉障碍的原因。建议你还是咨询下西安广济医院的, 西安广济医院是20年耳鼻喉专科医院、国家医保定点医院、医院先进技术一次根治过敏性鼻炎,价格也比较便宜,院址是:西安市莲湖区西大街283号