血管硬化有什么危险?
血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞,导致心肌梗死与脑中风。
营养成因
1、动脉硬化的危险因子——胆固醇:大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。胆固醇在体内是细胞膜、脑及神经组织的重要成分,与荷尔蒙、维生素D的形成有关,具有特别的生理功能,不可缺少。但如果摄取过量,血清中胆固醇的含量就会超出正常范围,久而久之,就会诱发动脉硬化,危害健康。临床研究发现,血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
2、油脂饮食与动脉硬化关系密切:日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
饮食调理
合理的饮食可防治动脉硬化,因为血脂升高是动脉硬化的主要病因,所以饮食防治的目的是有效地控制血脂。合理饮食原则可归纳为以下几个方面:
1、...
“血管硬化有什么危险?” 的相关文章
血管硬化怎么办?
饮食疗法是降低胆固醇,抗动脉硬化的简便实用方法。牛奶:牛奶中含有牛奶因子,能抑制胆固醇的生物合成,降低血胆固醇。大豆:大豆膳食对于高血脂病人具有显著的降血胆固醇作用,增加中性胆固醇在粪便内的排泄。姜:姜的含油树脂可抑制机体对胆固醇的吸收,防止血清胆固醇浓度的升高。蘑菇:从蘑菇中分离得到一种腺嘌呤衍生物,有降血脂的特殊性能。鱼:多吃鱼类能减少血浆中的脂质成分含量,有利于冠心病的预防。大蒜、洋葱和茶叶也具有抑制血脂增高的作用。维生素C和维生素E:有助于减缓衰老的进程,也可预防动脉粥样硬化的发生。
高血压 血管硬化
高血压病人饮食有哪些宜忌?
1、碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
2、蛋白质食品
适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
3、脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
4、维生素、矿物质食品
适宜的食品...
血管硬化治疗
西比灵胶囊,心脑康胶囊,脑血栓片,维脑路通片,脑益嗪、尼莫地平、脑心舒、心脑舒通、维生素E等
提问人的追问 2011-06-18 06:32 这么多药名,那一和好一点的?
提问人的追问 2011-06-18 06:32 这么多药名,那一和好一点的?
什么是血管硬化
血管硬化的病因:饮食不节,例如嗜酒、食用脂类或动物脂肪过多,消耗肝胆汁酸过多,胆固醇载脂蛋白异常,造成体内胆固醇增多,胆固醇结晶会刺激动脉内膜的纤维结缔组织增生,使血管壁增厚。精神过度紧张,会使胆固醇增高、血管痉挛、血压升高,使血管壁发生营养不良和结构改变,促进血管内脂质沉积。
吸烟、血栓形成、血液凝固机制改变和内分泌作用,均可影响人体动脉硬化形成。患有高血压、糖尿病的病人,动脉硬化比正常人出现较早,发展较快,程度较重。另外,内分泌疾病,例如甲状腺功能低下,亦易促发本病。
心血管硬化的部位:人体动脉硬化常有其好发部位,一般而言,它好发于血管的分叉处及弯曲处。例如,冠状动脉(简称冠脉...
吸烟、血栓形成、血液凝固机制改变和内分泌作用,均可影响人体动脉硬化形成。患有高血压、糖尿病的病人,动脉硬化比正常人出现较早,发展较快,程度较重。另外,内分泌疾病,例如甲状腺功能低下,亦易促发本病。
心血管硬化的部位:人体动脉硬化常有其好发部位,一般而言,它好发于血管的分叉处及弯曲处。例如,冠状动脉(简称冠脉...
血管硬化的人应该注意什么?
有效的脑动脉硬化防治大大降低缺血性中风的发生率。适当的饮食调整可延缓脑动脉硬化进展。
当饮食中动物脂肪和胆固醇成分较高时,大量脂类物质可在血管壁中沉积,而加速动脉粥样硬化的发生和发展。动脉硬化病人的饮食应注意如下几点:
(1)多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。
(2)常用动物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
(3)饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食...
当饮食中动物脂肪和胆固醇成分较高时,大量脂类物质可在血管壁中沉积,而加速动脉粥样硬化的发生和发展。动脉硬化病人的饮食应注意如下几点:
(1)多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。
(2)常用动物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
(3)饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食...
