椎动脉血流不畅就会晕?
推拿手法用一指禅推法从风府推至大椎穴,再从风池推至项根,往返多次;用滚法滚项背部,同时配合颈椎的前屈、后伸、侧屈、旋转的被动运动:拿风池及项后大筋:屈拇指自印堂交替直推至神庭,再自印堂向两侧眉梢分推,各20~30次;再按揉印堂、攒竹、阳白、太阳、丝竹空等穴位;再分抹前额,按揉神庭、百会等穴位。扫散头两侧部的少阳经,五指抓拿头顶3-5遍。然后用拇指点揉、弹拨枕后、颈椎旁各压痛点和条索状的肌束各10次;按揉颈椎两侧穴位及肩井、大宗、曲垣、曲池等穴,以出现明显酸胀感为度,拿患者肩井部。手法牵引:患者仰卧位,头保持中立,下颌内收。医者坐于患者头后,左手托患者枕部,右手扶下颌,双手协调用力向上牵引,持续2—3秒,当手下有阻力感时,突然平稳加力,会有关节弹响声或感到椎间的松动感,此时患者多能感到颈部明显轻松。最后作颈部斜扳法,颈部斜扳法:患者坐位。颈部前屈约150,一手扶住患者下颌部,一手扶住患者枕部。使患者头部缓慢旋向一侧,当遇到阻力时作一个快速扳动。幅度大约5-10°,此时可闻及弹响声,拇指可触及复位关节弹跳感,随后以同法向另一侧扳动。推拿手法治疗后,嘱患者尽量少持续低头,多参加户外体育锻炼,...
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可能是你睡眠不好,睡觉前给脸部搓搓,做做按摩运动,这样有利睡觉,早晨睡醒,先搓搓脸,伸伸懒腰
有点人早上不容易醒来 是因为体温较低 容易处于睡眠状态 这就跟生物钟一样 你可以理解为睡觉睡的不够 要改变的话 也要改变生物钟 比较难 建议你放慢起床的速度 比如先睁开眼在床上躺一会 然后再起来 刷牙、洗脸 可以用冷水洗脸 慢慢的恢复体温 也能帮助你恢复精神
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用花椒,葱根,艾叶熬汤,泡脚即可,不能有破口
提问人的追问 2011-07-11 10:23 有破口是擦伤血管都擦伤少了一点 张了快巴把它们堵上了 要等多久它才可以自行修复的好
回答人的补充 2011-07-11 10:27 肿的厉害吗,如果厉害,大概需要100天就可痊愈
提问人的追问 2011-07-11 12:35 ...
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