健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

血压偏低是不是贫血


不分与 来点预防吧
1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状
2.锻炼身体,增强体质.平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠,规律正常的生活.
3.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起,举起重物或排便后起立动作都要慢些.洗澡水温度不宜过热,过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压.常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子,紧身裤或绷带,以加强静脉回流.体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量.
4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病.低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.

“血压偏低是不是贫血” 的相关文章

血压低但胆固醇偏高咋办?



医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。不含胆固醇的食物日常饮食中其实有许多...

血压偏低会越来越少血吗?



楼主你好: 低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 低血压可分为急性和慢性两种。 急性低血压多为继发性,继发于其他严重疾病如心肌梗塞、中风、腹泻、大出血等;剧烈疼痛或过度失水也可引起低血压甚至昏厥或休克,病情复杂急剧,需送医院诊治。 慢性低血压一般发生于老年人身上,可分为三类: ①体质性低血压,。②体位性低...

身体瘦弱的人,血压又偏低的,又喜欢吃芹菜怎么办啊!



芹菜和血压没关系


加肉啊


记食啊


没事的,继续吃。不要听瞎忽悠,那东西不是药物,没有什么影响的,用科学指导生活不听瞎忽悠

大一体检血压84/58,医生说血压偏低,请问是由于什么原因造成的?要紧吗?该怎么样解决?



如果没有头晕、眼花、心悸等自觉症状无需特殊治疗。原因是血压跟各个重要脏器(心、脑、肾)的血液供应呈现相关性、低血压最常出现的症状是脑供血不足(头晕、眼前发黑、眼花、耳鸣等)、反射性的造成心慌、胸闷等心脏供血不足症状;肾脏供血不足表现为尿量减少。如没有上述症状,那么充分说明您的血压是能够满足身体各个脏器血液供应的。因为女性受雌激素水平影响血压可较男性稍低一些。另外早晨体检的时候部分女性血压可能比您还低,但却没有任何自觉症状的也不在少数,因为血压也存在个体差异性。
结论:没有感觉到身体不舒服,无需担心。

怀孕七个月了,血压偏低50-70,吃什么能补过来



1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。 2、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 3、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。


多吃含糖分的东西,平时没事喝点蜜蜂水或者红糖水


要多吃肉类,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。