关于一个生活常识
分析：许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，无论是否有食物嵌塞都将牙缝剔一遍。这种习惯不仅无助于牙齿健康，而且会造成“牙缝越剔越大”。因为剔牙不小心，很容易损伤牙龈黏膜、龈乳头，导致牙龈乳头发炎，是一种很不好的生活习惯。我们的牙齿本来排列得很整齐，牙齿与牙齿之间的空隙都被牙槽骨和牙髓组织所充满，所以，一般牙齿排列整齐的人，牙齿之间不存在空隙，除非是牙槽骨和牙龈组织萎缩了才出现空隙。经常用牙签剔牙缝，这种外加的力量可以使接触紧密的牙齿逐渐分离。牙缝增宽后不仅可以嵌塞食物而且容易发生蛀牙、牙周病。
建议：牙线能比牙签更有效地清洁牙缝。一根细细的牙线，可以轻易地放到牙缝中间，在不损伤牙齿和牙龈的同时，把牙缝中的细菌刮掉。使用牙线应该保证每天至少一次，饭后使用最好。小孩子不需要太早使用，在十几岁之前只要保证有效地刷牙即可。选择牙线应该注意太细的反而不好，一根牙线一般是由几百根更细的线组成的，所以应该选择相对而言比较宽厚的，做工细致的牙线。或者漱漱口也可以。
应该漱口,或刷牙
用牙签剔牙，牙缝会越来越大。建议用牙线清洁牙缝，不伤牙齿的。
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建议：牙线能比牙签更有效地清洁牙缝。一根细细的牙线，可以轻易地放到牙缝中间，在不损伤牙齿和牙龈的同时，把牙缝中的细菌刮掉。使用牙线应该保证每天至少一次，饭后使用最好。小孩子不需要太早使用，在十几岁之前只要保证有效地刷牙即可。选择牙线应该注意太细的反而不好，一根牙线一般是由几百根更细的线组成的，所以应该选择相对而言比较宽厚的，做工细致的牙线。或者漱漱口也可以。
应该漱口,或刷牙
用牙签剔牙，牙缝会越来越大。建议用牙线清洁牙缝，不伤牙齿的。
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牙缝大怎么回事 缺什么
你所叙述的牙缝，其实就是我们口腔医学里介绍的牙齿之间的邻间隙。
一般有两种可能：
1、牙齿的邻面有龋坏，造成牙体的间隙增宽。
2、牙龈乳头萎缩，造成牙周间隙增宽。
作为成人，两者和缺什么东西关联不大，龋坏就是因为口腔卫生不好造成的，因此必须在正规口腔科接收充填治疗，才能恢复。而作为牙周炎造成的破坏，一般属于进行性不可逆行的了，在尽快去除局部刺激以后，能少许恢复一点，但是要恢复到以前最健康的状况也是不可能的了，因此还需要进一步的维护口腔卫生。
希望我的回答楼主能满意。
少用牙签剔牙！
一般有两种可能：
1、牙齿的邻面有龋坏，造成牙体的间隙增宽。
2、牙龈乳头萎缩，造成牙周间隙增宽。
作为成人，两者和缺什么东西关联不大，龋坏就是因为口腔卫生不好造成的，因此必须在正规口腔科接收充填治疗，才能恢复。而作为牙周炎造成的破坏，一般属于进行性不可逆行的了，在尽快去除局部刺激以后，能少许恢复一点，但是要恢复到以前最健康的状况也是不可能的了，因此还需要进一步的维护口腔卫生。
希望我的回答楼主能满意。
少用牙签剔牙！
洗牙到底健不健康？
些年来，随着人们自我健康意识的不断增强，“洗牙”也被越来越多的人所熟悉和接受。在临床工作中经常会有患者问到底洗牙到底好不好，对牙齿会有什么样的损害。看了一下的文章可以使您对洗牙的好处和危害有所了解。
牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条O．5—2毫米深的浅沟，称龈沟。正常牙龈与牙根面紧贴，呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑， 成为细菌生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙龈炎症及牙周疾病的发生。此外，牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅靠刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙龈疾病的隐患。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿...
牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条O．5—2毫米深的浅沟，称龈沟。正常牙龈与牙根面紧贴，呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑， 成为细菌生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙龈炎症及牙周疾病的发生。此外，牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅靠刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙龈疾病的隐患。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿...
洗牙对牙齿有危害没有？
人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢；而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。
在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。
洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙...
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到底应不应该洗牙？
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洗牙对牙齿好不好
洗牙对牙齿好不好，这个问题如果是针对那些对于口腔医学有点了解的人来说，就是一个十分简单的问题，因为答案在他们眼中显而易见，但是对于那些对于洗牙持怀疑态度的人来说，这个问题还真得计较一下，这里我们就来为大家详细的说一说洗牙对牙齿好不好的问题，希望对于洗牙不是很了解的人，能够仔细的看一看，这样有助于帮你加深对于洗牙的了解。 洗牙对牙齿好不好（一）、
人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢；而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进...