牙齿蛀掉了一颗，还有点牙根，那儿已经肿了很高了。

根据您的描述、初步判断为：牙髓息肉，一般是由龋齿没有及时治疗，牙髓外露，长期受到刺激产生慢性炎症后，导致的牙髓病理性增生。其形成原因可能是经久不愈的牙髓反复炎症，从一开始的遇到冷热疼痛敏感、到后来的疼痛迟缓，剩余的牙体组织逐渐腐烂。
最佳治疗方法为：去口腔科，根据您牙齿的具体情况，倘若牙齿还有保留价值、建议根管治疗。如果残缺很大、无保留价值的话、建议拔除患牙，这样里面的息肉也会连同去除，但后续需要去口腔修复科将拔除的牙齿修复上，创面根据大小需养2至3个月再行修复。
以上为个人观点，希望能帮到您。
 
   图为牙髓息肉

有两种选择，一种就是到牙科医院开个小刀，让这牙可以破肉而出。要么就让他去（如果没痛的话）。