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“打嗝”，是临床上常见的症状，称为“呃逆”。引起呃逆的主要原因是反射性的，即各种理化因素的刺激引起的;另一方面为精神因素。对呃逆的治疗方法较多，如下所述：　　1、对因治疗　　如呃逆是由某种疾病引起，当疾病好转或治愈时，呃逆也会随之减轻或消失;对于精神因素引起的呃逆可用暗示疗法，并辅以镇静剂。　　2、对症治疗　　所谓顽固性呃逆，是指呃逆持续数周或数月不停止，用一般方法治疗无效者。对于治疗，根据国内报道有如下方法（1）非药物治疗屏气法取坐位，闭口深吸气后迅速憋气数十秒，然后缓缓呼气，此法适用于正常人因精神刺激或进食过快引起的暂...

吃盐


“憋”死打嗝——深深吸一口气后闭气30秒，再深深吸一口气后闭气，如此反复5次，即可止住打嗝。  酸酸止嗝——喝醋一大口。怪姿势喝水——身体站直，弯腰让上半身与下半身呈直角，然后抬头，与上半身呈一定角度（如果不清楚这个姿势到底什么样，在纸上写个“与”字，把上下两个“横”去掉，就是你应该的姿势了）；最后喝一口水，保持这个姿势将水咽下去！不超过3口水，你的打嗝保证已经好了！  甜蜜止嗝——让老公往你嘴里使劲吹一口气，一下子就会把你的...

这是体内菌群失衡
近年来肠道的微生态平衡渐被人们了解，正常情况下，肠道的细菌和益生菌保持一定的平衡。这样才能维持正常的肠道消化吸收的功能。但近年来，由于各种原因导致肠道的正常菌群发生改变时，就产生了不少的肠道消化性疾病，滥用抗生素就是一种较为严重的破坏肠道微生态平衡的途径，还有的人因为饮食及一些有害物质对肠道的损害导致一些肠道微生态不平衡，任何的一种物质都有自己平衡的一面，所谓阴阳平衡这些并不是人们陌生的问题，在人体也是一样，当身体的任何一个部分出现了平衡的紊乱都可导致疾病，通常人们了解的较多的缺铁、钙、缺锌他们虽然在体内...

最简便的自治方法。　　1.掐按中指　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。　　2.掐按内关穴　　用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。　　3.喷嚏止嗝　　打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。　　4.刮眉棱骨　　将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。　　5.按压少商穴　　在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打...