有什么方法可以使牙齿变白... 我想洗牙应该对牙齿不好吧,而且洗牙很疼...
洗牙不能让牙变白,只能把牙上的烟渍震掉,恢复牙本身的颜色。 如果想让牙变白,可以做漂白。漂白的缺点是可复发,需要定期漂白,而且对牙体的损伤很大。 还可以做烤瓷修复,烤瓷的缺点是贵,而且需要备牙,而且烤瓷修复之后继续抽烟还会沾上烟渍,而且不能洗牙了,因为超声波会把表面的瓷粉震掉。 还是戒烟吧...戒烟了就没有烟渍了...还省钱...
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怎么刷牙才算正确，对牙齿好？
正确的刷牙方法：后面的磨牙采用小幅度的上下振动结合转圈旋转来刷，前面从尖牙到尖牙的区域采取单向的往上和往下，即上牙从牙根部上方往切缘下方刷；下牙相反，从下面牙根部往上方切缘刷。绝不能采取拉锯式的刷牙动作，长期会严重损伤牙体。
牙刷毛的选择以毛刷能弯曲到长度1/2左右较为适宜，太软，起不到清洁作用，太硬对牙体磨损较大。
牙膏颗粒粗细，以刷牙时无颗粒感为适宜。
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙...
牙刷毛的选择以毛刷能弯曲到长度1/2左右较为适宜，太软，起不到清洁作用，太硬对牙体磨损较大。
牙膏颗粒粗细，以刷牙时无颗粒感为适宜。
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙...
洗牙对牙齿友好处吗？
牙垢沉积形成牙结石，在时间上可以说是连续的，传统口腔保健的牙刷，主要是摩擦效应，在不同物质界面上的分离能力较差，即在牙齿、牙窝沟与牙垢的界面不能真正彻底的分离，不能真正打断牙结石在时间形成上的连续性，牙结石中含有的酸和菌时刻对牙齿及牙龈造成损害，甚至引起牙周炎，牙结石形成之后的医学洗牙，牙结石已经对牙齿、牙龈造成了既成的损害。
传统的刷牙方式，包括电动牙刷刷牙都没有彻底改变摩擦效应原理，有四大缺点：
1.牙龈的损坏,不管刷毛是软毛,还是经过圆头处理,但毛头都非常尖,也就是压强非常大,经常刺破毛细血管,使牙龈出血,这是刷牙时的普遍现象；
2.经过长期每天的刷毛磨损,牙齿坚硬的釉表面层被严重破坏...
传统的刷牙方式，包括电动牙刷刷牙都没有彻底改变摩擦效应原理，有四大缺点：
1.牙龈的损坏,不管刷毛是软毛,还是经过圆头处理,但毛头都非常尖,也就是压强非常大,经常刺破毛细血管,使牙龈出血,这是刷牙时的普遍现象；
2.经过长期每天的刷毛磨损,牙齿坚硬的釉表面层被严重破坏...
牙龈萎缩怎么办？
牙龈萎缩怎么办，牙龈萎缩其实很常见的，主要是因为牙周病引起的，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩。也没什么好担心的，只要对症下药就可以了。现在牙膏大多含有刺激性的有害的化学物质，越用牙齿越糟糕，根本问题得不到解决。不知道你有看报纸新闻的习惯没有，报到说唯一不含化学物质任何人工添加剂的牙膏葆莼本草。葆莼本草的牙膏刚好符合了你所说的健康不伤害牙龈的方法，里面的...
牙龈萎缩问题
牙龈退缩，是牙周炎的一个表现。如果出现牙根暴露，说明病情比较严重了，建议去口腔专科医院诊治。祝好！回复专家:广东省口腔医院-牙周病科-李毅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>