凌乱的情绪，让我失去自我了

真爱如水，那是褪去热恋面纱、经历人生风雨后的真实，对于没有付出过或没有得到过真爱的人而言，
真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到,
爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧.
爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事..!
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~
　　当心里很烦躁，一想到要处理那些事情就会莫名的有怒火、想退却！要试着让自己静下心来想一想，这些事情总是要处理的。
　　首先我到户外散散心，让自己把心里的烦躁和怒气全都释放出来。
　　然后让自己处在一个安静的环境中，想一想应该怎样处理才会把伤害降低到最小，怎样处理才算合理，要让自己站在最理智的方面，试着把自己抽身，站在旁观者的位置，把自己的角色安排到别人身上，想一想应该怎样处理！