如何预防眼花
刮目练眼
刮目：两中指对搓，搓时闭目调息，搓热后用双中指指腹从双侧内眼角沿上眼眶向外微用力捋，经外眼角捋至太阳穴为刮一次，连刮２０次；刮完后再刮下眼眶，用双中指指腹由双侧内眼角微用力沿下眼眶捋至太阳穴，连刮２０次。
练眼：练眼分张目练眼和闭目练眼两种。张目练眼：静坐或静立，目视远方。双目由左、上、右、下顺时针旋转，连转２０圈后，再改由右、上、左、下旋转，再转２０圈。 闭目练眼：静立或静坐，闭目，凝神调息。双目按前法顺时针旋转１０圈后，睁目；再闭目逆时针旋转１０圈，转完睁目，再闭目。如此反复共旋转１０次。
点穴：攒竹穴（位于双眉毛内侧凹处），用双食指分别点按１０次。丝竹空穴（位于双眉毛外端凹处），用双食指分别点按１０次。眼窝上缘（位于上眼眶边缘），用双手食、中、无名三指并拢，按压１分钟。眼点穴（位于后颈窝两侧３cm发根凹处），用双中指分别点按１０次。由于眼睛受肝经支配，眼病多是肝经异常所致，故在点按完上述穴点后，再辅按肩井（在肩上，大椎与肩峰端连线中点）、肝俞（背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）、太冲（足背侧，第1跖骨间隙的后方凹陷处）三穴，每...
刮目：两中指对搓，搓时闭目调息，搓热后用双中指指腹从双侧内眼角沿上眼眶向外微用力捋，经外眼角捋至太阳穴为刮一次，连刮２０次；刮完后再刮下眼眶，用双中指指腹由双侧内眼角微用力沿下眼眶捋至太阳穴，连刮２０次。
练眼：练眼分张目练眼和闭目练眼两种。张目练眼：静坐或静立，目视远方。双目由左、上、右、下顺时针旋转，连转２０圈后，再改由右、上、左、下旋转，再转２０圈。 闭目练眼：静立或静坐，闭目，凝神调息。双目按前法顺时针旋转１０圈后，睁目；再闭目逆时针旋转１０圈，转完睁目，再闭目。如此反复共旋转１０次。
点穴：攒竹穴（位于双眉毛内侧凹处），用双食指分别点按１０次。丝竹空穴（位于双眉毛外端凹处），用双食指分别点按１０次。眼窝上缘（位于上眼眶边缘），用双手食、中、无名三指并拢，按压１分钟。眼点穴（位于后颈窝两侧３cm发根凹处），用双中指分别点按１０次。由于眼睛受肝经支配，眼病多是肝经异常所致，故在点按完上述穴点后，再辅按肩井（在肩上，大椎与肩峰端连线中点）、肝俞（背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）、太冲（足背侧，第1跖骨间隙的后方凹陷处）三穴，每...
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通宵老是眼花怎么办?
最好不要熬通宵了，这样对眼对身体都有很大伤害的，眼花通常是高度集中看东西过长引起的，可以做到看东西个把小时后按摩下眼部让眼休息下，可以滴下眼药水滋润下你的眼，可以泡点菊花茶以清肝明目
最简单的方法是按摩保健了：
1、在承泣、睛明、太阳、四白穴，用拇指按揉1分钟。
2、闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟（角膜溃疡者禁揉）。再用双手的中指指腹，自攒竹穴始至丝竹空穴上抹双侧眉弓2分钟。
3、坐位，微弯腰，屈一手的大拇指，用手掌指关节抵住一侧足三里穴，按揉2分钟，至局部酸痛为宜，再换另侧。
试试吧，或许能帮到你，不过最好不要经常通宵~~~
那就不要通宵了.
用手掌指关...
最简单的方法是按摩保健了：
1、在承泣、睛明、太阳、四白穴，用拇指按揉1分钟。
2、闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟（角膜溃疡者禁揉）。再用双手的中指指腹，自攒竹穴始至丝竹空穴上抹双侧眉弓2分钟。
3、坐位，微弯腰，屈一手的大拇指，用手掌指关节抵住一侧足三里穴，按揉2分钟，至局部酸痛为宜，再换另侧。
试试吧，或许能帮到你，不过最好不要经常通宵~~~
那就不要通宵了.
用手掌指关...
眼花要怎么辦
眼花(视物模糊不清)的原因很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。中医认为，眼花是由于上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能营养眼目所致，故治疗以补肾养肝为主，现介绍一些治疗眼花的食疗方，供选用。
酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，勾芡，素油爆炒，再调以酱油、醋、料酒、姜各适量，即可食用。此菜适用于中心性视网膜炎、视神经萎缩患者。
红肝丸：取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡粉少许，做成丸子蒸食。此方适用于肝阴虚兼淤血患者;白内障术后，眼中有血丝者，食用后可起到促进消散的作用。
胡萝卜粥：胡萝卜100克，粳米200克。将胡萝卜洗净切成小碎粒，与粳米一起加水适量煮成稀粥，...
酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，勾芡，素油爆炒，再调以酱油、醋、料酒、姜各适量，即可食用。此菜适用于中心性视网膜炎、视神经萎缩患者。
红肝丸：取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡粉少许，做成丸子蒸食。此方适用于肝阴虚兼淤血患者;白内障术后，眼中有血丝者，食用后可起到促进消散的作用。
胡萝卜粥：胡萝卜100克，粳米200克。将胡萝卜洗净切成小碎粒，与粳米一起加水适量煮成稀粥，...
乙肝会导致头昏、眼花吗？
1. 一般来说，头昏、眼花与乙肝没有直接联系。 建议你去医院确诊治疗。
2. 引起头晕的原因很多，常见的是休息不好 劳累 酒后 神经衰弱 贫血 低血压 高血压 颈椎病 脑供血不足 美尼尔综合症等等。一般的头晕眼花耳鸣，如果不是老年人，也可能是阴虚肾亏，不能单纯吃补药，建议吃一些中药如六味地黄丸.补心气口服液.四磨汤都很不错 。
3.头晕食疗方法
方法一：
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅...
2. 引起头晕的原因很多，常见的是休息不好 劳累 酒后 神经衰弱 贫血 低血压 高血压 颈椎病 脑供血不足 美尼尔综合症等等。一般的头晕眼花耳鸣，如果不是老年人，也可能是阴虚肾亏，不能单纯吃补药，建议吃一些中药如六味地黄丸.补心气口服液.四磨汤都很不错 。
3.头晕食疗方法
方法一：
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅...
眼睑内侧奇痒，上眼药水不管用。怎么办？
你把眼皮翻开、用棉签擦、不过最好去医院整！
哎呀！还要吃消炎药的嘛
你不怕把眼睛整瞎嘛、
原来眼睑浮肿，现在自己好了，是病不是？
？？？？？？？？？？？不是吧