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怎样预防中年眼花?


中老人防眼病从“吃”开始

老花眼多吃黑豆蜂蜜 

  老花眼表现为近视力逐渐减退,阅读及近距离工作发生困难。这是一种正常的衰老现象。但体虚多病或患有某些眼病时,老花眼常提早出现,症状也较严重。齐玉梅说,老花眼中医认为由肾水亏损,精血不足而起,膳食应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝、蜂蜜。黑豆有补肾养血之功,老人服用能固齿明目。蜂蜜含有多种氨基酸,可延缓衰老。

  介绍几种防治老花眼的食疗方:

  山药羹 

  配方:山药50克,白糖适量。

  功效:健脾固肾。

  用法:每日服用1次。

  制法:山药切成小块,加水煮熟,加入白糖少许,略煮片刻即成。

  烤红薯 

  配方:新鲜红薯(红紫皮黄心者)300克。

  功效:健脾益肾。

  用法:酌量分食。

  制法:将红薯洗净,放入炉火中或烤箱中烤熟即可。

  韭菜羊肝粥 

  配方:韭菜150克,羊肝200克,大米100克。

  功效:补肝血,养阴,明目。

  用法:适量食用。

  制法:韭菜洗净切碎,羊肝切小块,与大米同煮成粥即可。

  胡萝卜小米粥 

  配...

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金华哪家男科医院治男科好



先把手淫这情况改了,至少在这段时间控制住。虽然手淫是正常的,但是过度了对身心都有一定影响。而且男性输尿管跟输精管是同一管道,在病发的时候,本身就应该注意清洁卫生,手淫的话反而容易带入细菌一类。治的话可以去同济医院那里看看,一般来说最好还是去医院看下。同济那里看男科还是比较好的。


博爱

小孩睡觉起来后一只眼睛浮肿,怎么回事?



有可能是蚊子咬的!
可能孩子睡觉一边倒造成的!
玩耍的时候手接触到的脏东西通过揉眼睛进到眼睛里了!
还有就是感冒引起的眼睛红肿!



真急就带着去医院,

因为经常熬夜下眼睑有些浮肿,如果改善睡眠会自然消掉吗?



你好!
“ 眼睛肿了怎么可以让它快点消肿”
用冷敷的方法解决:
1、请用比眼睛大两圈的勺子(准备2—4个)在冰箱里冰十几分钟,交替拿出来放在眼上冷敷;
2、也可以用冰冻水放在眼睛上10分钟,消肿效果不错!
睡醒后眼睛会肿的原因:
1、睡觉前喝水;
2、睡觉枕的枕头太低,睡眠质量差;
3、肾脏、心脏比较弱;
4、遗传因素。
建议你:
1、睡觉前一小时内不要喝水,喝杯酸奶就好,保证睡眠质量;
2、调整枕头的高度,15厘米最佳;
3、多吃木耳、大枣,补肾养血;
4、加强身体锻炼,保持良好心态。
祝你健康快乐!!!

...

甲低,不知是什么原因眼睑浮肿更严重



你好!甲减需终生用优甲乐替代治疗。没副作用,只要甲功正常,你就正常人。和其它没关系。祝你开心!回复专家:潍坊市人民医院-核医学科-郝孝君主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我现在眼睑和脸部出现浮肿,头晕,血压高属于哪种程度的肾炎?怎样治疗?平时应该注意些什么?



肾炎,确切的说是肾小球肾炎,单靠这几个症状不能判断其病情轻重,而且这种病分好几种,治疗方法和预后也不相同。所以还是劝她到正规医院就医吧,毕竟这不是感冒发烧之类的小病,耽误了病情再后悔就晚了。下面介绍下饮食方面的注意事项吧。  饮食治疗的目的首先在于减轻肾脏负担,消除或减轻临床症状。肾小球肾炎分型多,临床表现交叉复杂,故饮食治疗的原则主要应根据病人蛋白尿的程度及肾功能善来确定,此外也要兼顾病人的浮肿、高血压等情况综合考虑。   (1)急性肾小球肾炎的饮食治疗   ①起病3~6天,因肾小球滤过率下降,会产生一过性氮质潴留,因此...
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