近视眼怎么能让眼睛变形不厉害呢？
你的情况，我给你提供两个建议：
1、在简单有氧运动（看清需求不大）如爬山时，不戴眼镜；
2、转眼，每天2-3次，每次顺时针30-60次，逆时针30-60次，不要太快，尽量加大幅度。
3、经常热敷眼部；
4、多做眼保健操。
需要一个月以上的时间，你会看到改变的。
关于戴眼镜眼部变形，我有自己的观点，不能一概而论：
1、第一种可能，也就是得到临床医生支持最多的，就是眼轴延长理论，眼球变长后，眼球被挤向前方导致眼睛突；
2、第二种可能：视野变小理论，正常人的视野范围在170度角左右，而戴上眼镜后，视野被局限在镜框范围内，度数越高的人，视野被剥夺得越多，这种视野除了指视网膜功能外，还指眼球自由转动获得的扫视随意性。导致的结果是眼球活动范围缩小，眼周结缔组织呈现轻度的失功能性萎缩，导致眼部轮廓变形。
3、第三种可能：近视眼的人，尤其是欠矫过矫或者散光未被矫正者，尽管戴眼镜，仍会眯眼睛看东西，结果导致眼轮匝肌肥厚，眼睑肥厚，眼部变形。
4、第四种可能：一般来说，一个人如果戴上眼镜，朋友亲属同学见到他的样子，多数是带着眼镜的样子，一旦有一天他摘下眼镜，突然出现了印象上的空缺，有...
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有黑眼圈。眼带怎么办？
1. 消除黑眼圈的正确方法：（1）保证充足的睡眠，生活规律，做到劳逸结合，调节好饮食，治疗胃肠疾病。（2）眼周按摩法：双手中指和无名指的指腹涂少许按摩乳分别从左右眼的内眼角向外打圈按压上眼脸至太阳穴。再从左右内眼角向外打圈按压下眼睑至太阳穴，如此反复10 次，每天早晚各做一次。起到增加眼周的血液循环和淋巴循环，减少下眼睑脂肪堆积的作用，可消除黑眼圈。（3）每日早、晚洗面后在眼周涂上眼霜，并轻轻拍打，使其被皮肤吸收，长期坚持，能消除黑眼圈和眼周皱纹。（4）定期到美容院作皮护，可重点进行眼部护理。其操作程序是：①洁面。②喷雾，在眼部喷雾时间要短，2—3 分钟。③导入细胞再生精华素。④眼部穴位按摩。...
为什么会有黑眼圈？
所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。
由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。
形成黑眼圈的原因:
遗传体质：
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
化妆品色素渗透：
常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
过度疲劳：
当过度疲劳...
由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。
形成黑眼圈的原因:
遗传体质：
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
化妆品色素渗透：
常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
过度疲劳：
当过度疲劳...
怎么样才可以没有眼袋啊?
晚上睡觉前在冰箱放两个不锈钢勺子，第二天早上眼睛浮肿的话把勺子贴眼睛上过会儿就会好多了。
尽量还是作息时间有规律，睡觉前别喝太多水，第二天早上喝柠檬水也有效。
眼袋分
1.肌肤松弛型
因早年疏于保养，加上经年累月日晒的摧残，皮肤、眼轮匝肌松弛。
2.睑眼轮匝肌肥厚型（假性眼袋）：
多见于年轻人，以遗传性因素为主。表现是下睑眼轮匝肌肥厚，皮肤、肌肉并不松弛，眼袋仅是眼轮匝肌的轮状突起，特别是在微笑时尤显，故一般称其为假性眼袋。这一类的人群要注意充分休息，在睡前尽量不要喝水，这样才能避免在第二天早上出现眼睛的水肿。
3.眶隔脂肪突出型：
眶隔膨出所致，为典型的眼袋。无下眼睑皮肤松弛与皮...
尽量还是作息时间有规律，睡觉前别喝太多水，第二天早上喝柠檬水也有效。
眼袋分
1.肌肤松弛型
因早年疏于保养，加上经年累月日晒的摧残，皮肤、眼轮匝肌松弛。
2.睑眼轮匝肌肥厚型（假性眼袋）：
多见于年轻人，以遗传性因素为主。表现是下睑眼轮匝肌肥厚，皮肤、肌肉并不松弛，眼袋仅是眼轮匝肌的轮状突起，特别是在微笑时尤显，故一般称其为假性眼袋。这一类的人群要注意充分休息，在睡前尽量不要喝水，这样才能避免在第二天早上出现眼睛的水肿。
3.眶隔脂肪突出型：
眶隔膨出所致，为典型的眼袋。无下眼睑皮肤松弛与皮...
外切口去眼袋会不会使下眼睑外翻？
外切法去眼袋需要主刀医生有丰富的临床经验，一丝不苟的态度，和精湛的医术，下眼睑皮肤去少了效果不够好，去多了会眼睑外翻
自己感到有些别扭，连工作都找不到，想知道天津眼睑外翻矫正到哪里去最好？
眼睑外翻矫正最好去天津欧菲整形美容医院，你百度或者搜搜搜下就知道了，很不错的，你去看看就知道了